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1神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》)

2生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》)

3善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。(《浮士德》)

4认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。 (《随笔集》)

5一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。 (《老人与海》)

6暴风雨将要在那一天，甚至把一些槲树吹倒，一些教堂的高塔要倒塌，一些宫殿也将要动摇! (《海涅诗选》)

7历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。 (《神秘岛》)

8世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》)

9当华美的叶片落尽,生命的脉络才历历可见

10有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上一切生灵的歌声都更加优美动听。《荆棘鸟》

11在甜蜜的梦乡里，人人都是平等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不平等。《总统先生》

12、开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。《基度山伯爵》

科普读物 段落摘抄

1.有哪些不得不知的脾脏常识

脾脏位于人体左上腹内，深居于肋弓之后，是一个颜色暗红、质地柔软的网状内皮细胞器官。

成年人的脾脏约有巴掌那么大，重200克左右，由几条靭带“悬挂”在上腹部。脾脏有三大功能，第一，它是人体的“血库”，当人体休息、安静时，它JC存血液；当人体处于运动、失血、缺氧等应激状态时，它又将血液排送到血循环中，以增加血容量；第二，脾脏是造血器官之一。

脾脏原是主要造血器官，出生后仅增殖淋巴细胞等，但在病理情况下可以恢复髓外造血，脾脏能通过体液途径调节骨髓造血活动；第三，脾脏犹如一台“过滤器”，当血液中出现病菌、抗原、异物、原虫时，脾脏中的巨嗤细胞、淋巴细胞就会将其吃掉；第四，脾脏是主要的免疫器官。 脾脏是人体最大的淋巴器官，约占机体淋巴组织的25%，内含大量T和B淋巴细胞，参与建立机体的特异性细胞免疫和体液免疫。

脾内含有很多免疫记忆细胞，它的免疫记忆功能很强，对抗御第二次感染具有重要意义。第五，脾脏能制造单核细胞和淋巴细胞。

特别是在一部分急性传染病的发病期中，脾脏肿大，具备吞噬作用，能消灭细菌并产生抗体，增强机体的抵抗力。

2.我想咨询一些有关脾胃健康的小常识

1、常吃宵夜。

会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。

对身体不好。 3、鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

5、女生月经来时。不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。

先喝一杯水。预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

10、少喝奶茶。因为高热量。

高油。没有营养价值可言。

长期饮用。易罹患高血压。

糖尿病。等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。

人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。

膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。

晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。

麻辣锅。油腻食物。

调味过重的料理。 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。

豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。

不但可以美白还可以淡化黑斑。 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。 32、饮酒导致肝硬化。

引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

37、不抽烟。拒吸二手烟。

38、适量饮酒，不拼久。不醉酒。

39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42、每天摄取均衡的饮食，不过量。 43、维持理想体重。

不过胖。 44、保持规律的生活与运动。

45、保持轻松愉快的心情。 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 有时间也可以去全国健康科普教育基地看看，那上面有不少健康小知识。

参考资料：

3.脾脏的功能是什么

病情分析：脾的生理功能主要有：主运化，升清，主统血。

①主运化，升清。脾主管饮食物的消化，吸收和运输。

包括运化水谷和运化水湿两方面。食物经脾消化，吸收后转化为水谷精微，脾将水谷精微上输归肺，散布于全身，以营养五脏六腑及各组织器官。

若脾失健运，则消化，吸收和转输营养物质的功能失常，引起食少，纳呆，腹胀，消瘦等症状。 指导意见：脾是具有多种功能的器官，它的主要功能有4种。

①造血。脾是胚胎阶段重要的造血器官，胚后成为淋巴器官。

但在成体脾中仍有少量造血干细胞，当动物体严重缺血或在某些病理状态下，可以恢复造血功能，产生红细胞，粒细胞及血小板。②储血。

脾是血液，尤其是血细胞的重要的储存库，将血细胞浓集于脾索，脾窦之中。 当某些紧急状态（如急性大失血），脾会收缩将血细胞释放到循环血液之中。

③滤血。脾还是血液有效的过滤器官。

血液中的细菌，异物，抗原抗体复合物及衰老的血细胞在流经脾脏时，被大量的巨噬细胞吞噬和消化。④免疫。

脾有产生免疫反应的重要功能，血液中抗原在脾中可引起有力的细胞免疫和体液免疫反应。 边缘区是免疫反应启动的重要部位。

细胞免疫反应引起围动脉淋巴鞘明显的增大和免疫活性细胞输出的增多。脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨嗜细胞，是机体细胞免疫和体液免疫的中心，通过多种机制发挥抗肿瘤作用。

脾脏切除导致细胞免疫和体液免疫功能的紊乱，影响着肿瘤的发生和发展。 生活护理：脾切除后，应从饮食方面，加强调理，提高体质，增强免疫力。

1，满足蛋白质的供应，经常吃瘦肉，蛋，鸡鱼，乳品，每天还应吃些大豆制品。2，铁质尤不可少，必须供应比平时多的含铁食物，以满足造血需要，防治贫血，如动物肝脏，血，瘦肉，蛋类，缘色蔬菜。

3，提供多种维生素，多食蔬菜，水果，蛋类，乳类及动物内脏，每天保持300-500克绿色蔬菜，100-150克水果，特别是冬春季，更要注意。

4.脾脏的功能

脾是具有多种功能的器官，它的主要功能有4种。①造血。脾是胚胎阶段重要的造血器官，胚后成为淋巴器官。但在成体脾中仍有少量造血干细胞，当动物体严重缺血或在某些病理状态下，可以恢复造血功能，产生红细胞、粒细胞及血小板。②储血。脾是血液，尤其是血细胞的重要的储存库，将血细胞浓集于脾索、脾窦之中。当某些紧急状态（如急性大失血），脾会收缩将血细胞释放到循环血液之中。③滤血。脾还是血液有效的过滤器官。血液中的细菌、异物、抗原抗体复合物及衰老的血细胞在流经脾脏时，被大量的巨噬细胞吞噬和消化。④免疫。脾有产生免疫反应的重要功能，血液中抗原在脾中可引起有力的细胞免疫和体液免疫反应。边缘区是免疫反应启动的重要部位。细胞免疫反应引起围动脉淋巴鞘明显的增大和免疫活性细胞输出的增多。体液免疫反应引起白髓淋巴小结和脾索中浆细胞的增多，同时在脾脏输出血液中抗体的浓度增加。与淋巴结比较，脾中B淋巴细胞的比例更大，还存在有许多抗体依赖细胞毒性淋巴细胞，在特异抗体存在下可实现对靶细胞的直接杀伤作用。脾还能产生对免疫反应有调节作用的活性物质。总之，脾脏的免疫功能在机体的淋巴器官中占有重要的地位（见淋巴细胞）。不同动物脾的形态有很大的差异，如鸡的脾为四面体形，兔脾呈长条索状，人脾为扁椭圆形。脾的内部结构，如被膜和小梁中平滑肌的多少，白髓和红髓的比例，白髓淋巴小结的多少，脾窦的发达程度及红髓中鞘毛细管的多少等，不同动物也表现了很大的差异。如猫、牛脾被膜及小梁中平滑肌较多，人及兔则很少，猫脾常含有大量淋巴小结，鼠和兔则很少，脾窦在狗、兔及人均较发达，猫与鼠则不发达，鞘毛细血管以猪最为明显，而鼠与兔则无。在人类，约5%~10%正常人有副脾，一般较脾小，多位于脾门附近，有时以细索条或小梁与脾脏相联。少数人副脾离脾较远，位于胰和肝之下，卵巢或阴囊附近，也叫外脾。有的人还有双脾。

5.脾脏的认识有哪些呢

脾属脏，位于中焦，在膈之下，和胃相表里。

脾的主要功能是主动化、主升清和统摄血液。 脾主运化，是指脾具有运化水谷和运化水液的作用。

运化水谷是指脾能把水谷（饮食物）化为精微，并将精微物质运输至全身；运化水液是指脾能对被吸收的水谷精微中多余的水分，及时地转输至肺和肾，通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。 脾主升清，是指脾把水谷精微等营养物质吸收，并上输于心、肺、头目，通过心肺作用化生气血，以营养全身，故有“脾以升为健”之说。

脾主统血，即脾有统摄血液在经脉之中流行，防止逸出脉外的功能。 脾的运化功能，不仅是脾的主要功能，而且对于整个人体的生命活动至关重要，故称脾胃为“ 后天为本”、“气血生化之源”。

脾胃为“后天之本”，在防病和养生方面的重要意义。古代医家认为“百病皆由脾胃衰而生也”，所以，在日常生活中，要注意保护脾胃，注意饮食营养，患病治病时，用药及忌口均要顾及脾胃。

6.脾脏的功能

脾 中医五脏之一。

脾与胃同受水谷，输布精微，为生命动力之源，故称为后天之本、气血生化之源。中医学的脾除包括现代医学中消化系统的主要功能外，还涉及到神经、代谢、免疫、内分泌等系统的功能。

脾的生理功能主要有：主运化、升清，主统血。①主运化、升清。

脾主管饮食物的消化、吸收和运输。包括运化水谷和运化水湿两方面。

食物经脾消化、吸收后转化为水谷精微，脾将水谷精微上输归肺、散布于全身，以营养五脏六腑及各组织器官。若脾失健运，则消化、吸收和转输营养物质的功能失常，引起食少、纳呆、腹胀、消瘦等症状。

脾运化水谷以升清为主，即所谓“脾主升清”。脾的升清，还能维持人体内脏相对恒定于一定位置而不下垂。

若脾气不升，不但影响水谷精微的输布，使气血生化无源、出现头晕、神疲乏力、泄泻等，严重者还可致脱肛，内脏下垂等。水液的吸收和输布也是脾主运化的一个方面。

脾将水谷精微中多余的水分，转输于肺、肾，经过肺、肾的气化作用，化为汗和尿排出体外。脾运化水液功能减弱，会导致水液在体内的停滞，形成痰饮、水肿。

脾是食物消化的主要器官，而口是食物进入的门户，故有“脾开窍于口”的说法。临床上，脾病常可以出现口味的异常，如脾虚则口淡无味，脾有湿热则口中有甜味等。

②主统血。脾有统摄血液在脉管中运行，而不溢于脉外的功能。

脾统血的作用是通过气摄血来实现的。若脾失健运，气虚不能摄血，则出现皮下出血、便血、尿血、崩漏等。

脾 动物体内最大的淋巴器官。位于左上腹胃的背面，胃与膈之间，呈内侧向内凹陷的扁椭圆形或条索状等。

脾为表面有被膜覆盖的实体性器官，脾一侧有一凹陷，即脾门。血管、神经由此进出脾脏。

被膜结缔组织从四周向脾内部伸入，形成许多条索状的小梁。小梁相互连接构成支架，支架之间为脾的实质部分。

哺乳动物的脾，实质大部为紫红色，叫红髓。红髓中星散地分布着一些灰白色的点样结构，叫白髓。

白髓主要由淋巴组织构成，红髓由条索状的淋巴组织——脾索和通连成网的血窦——脾窦构成。红髓分布于白髓周围从被膜下到小梁间广泛的区域。

在与白髓交界区叫边缘区，边缘区是血液中抗原物质入脾，启动免疫反应的主要场所，又是免疫致敏细胞进入白髓和脾索红髓的通道。因此，边缘区在脾脏免疫功能中至为重要。

脾是具有多种功能的器官，它的主要功能有4种。①造血。

脾是胚胎阶段重要的造血器官，胚后成为淋巴器官。但在成体脾中仍有少量造血干细胞，当动物体严重缺血或在某些病理状态下，可以恢复造血功能，产生红细胞、粒细胞及血小板。

②储血。脾是血液，尤其是血细胞的重要的储存库，将血细胞浓集于脾索、脾窦之中。

当某些紧急状态（如急性大失血），脾会收缩将血细胞释放到循环血液之中。③滤血。

脾还是血液有效的过滤器官。血液中的细菌、异物、抗原抗体复合物及衰老的血细胞在流经脾脏时，被大量的巨噬细胞吞噬和消化。

④免疫。脾有产生免疫反应的重要功能，血液中抗原在脾中可引起有力的细胞免疫和体液免疫反应。

边缘区是免疫反应启动的重要部位。细胞免疫反应引起围动脉淋巴鞘明显的增大和免疫活性细胞输出的增多。

体液免疫反应引起白髓淋巴小结和脾索中浆细胞的增多，同时在脾脏输出血液中抗体的浓度增加。与淋巴结比较，脾中B淋巴细胞的比例更大，还存在有许多抗体依赖细胞毒性淋巴细胞，在特异抗体存在下可实现对靶细胞的直接杀伤作用。

脾还能产生对免疫反应有调节作用的活性物质。总之，脾脏的免疫功能在机体的淋巴器官中占有重要的地位（见淋巴细胞）。

不同动物脾的形态有很大的差异，如鸡的脾为四面体形，兔脾呈长条索状，人脾为扁椭圆形。脾的内部结构，如被膜和小梁中平滑肌的多少，白髓和红髓的比例，白髓淋巴小结的多少，脾窦的发达程度及红髓中鞘毛细管的多少等，不同动物也表现了很大的差异。

如猫、牛脾被膜及小梁中平滑肌较多，人及兔则很少，猫脾常含有大量淋巴小结，鼠和兔则很少，脾窦在狗、兔及人均较发达，猫与鼠则不发达，鞘毛细血管以猪最为明显，而鼠与兔则无。在人类，约5%~10%正常人有副脾，一般较脾小，多位于脾门附近，有时以细索条或小梁与脾脏相联。

少数人副脾离脾较远，位于胰和肝之下，卵巢或阴囊附近，也叫外脾。有的人还有双脾。

脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨嗜细胞，是机体细胞免疫和体液免疫的中心，通过多种机制发挥抗肿瘤作用.脾脏切除导致细胞免疫和体液免疫功能的紊乱，影响肿瘤的发生和发展. 促吞噬素（Tuftsin） Tuftsin是美国Tufts大学教授Najjara于1970年首次发现的一种四肽物质，目前已知脾脏是体内Tuftsin的唯一来源.Tuftsin作为一个参与免疫调节的体液因子，具有显著的抗肿瘤作用，通过激活多核白细胞、单核细胞、巨嗜细胞，提高他们的吞噬、游离及产生细胞毒的功能，增强机体细胞免疫功能.除此之外，脾脏还产生其他多种免疫因子，促进吞噬作用，清除体内外抗原，这是切脾后凶险感染综合征（OPSI）的原因所在，也是保脾手术的理论依据.。

7.人体脾脏的功能以及应该怎样保护

这是我从《人体经络使用手册》--萧言生著 中摘抄的，也许有些作用。

从中医的角度看。 中医的脾有运化的作用，指脾能吸收食物中的精华物质，转化为气血津液，通过心肺输送至全身各脏腑组织，以供人体生命活动之需。

所以食欲旺盛、饮食后胃部与腹部舒适、大便正常的人，大多面色红润，肌肉丰满，表明“脾气旺盛”，运化功能正常；而食欲不振，经常胃胀腹满，大便稀者，大多面色萎黄，形体消瘦，软弱无力，这就属于“脾气虚弱”，运化失常。但也有一些人食量并不小，却面黄肌瘦，也是由于脾的运化功能不正常，水谷不能化生为气血所致。

脾还有统摄、约束血液行于脉内而不外逸的作用，称“脾统血”。 与脾经有关的五官包括舌和咽，这也跟脾脏的功能相关。

“脾开窍于口，其华在唇，在液为涎”，饮食从口入，如脾的功能正常，则口味食欲才能正常，中医称“口中和”。 有些人饮食过量，特别是晚上进食过多的油腻食品，睡眠时常会流腥臭的口水，这是因为饮食过多，超过了脾的运化能力，水谷不能化生为气血，反聚而为湿热之邪的一种现象。

所以晚上过多的进食，特别辊高热量的食物对健康不利。 保健方面，首先要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，尤其是少吃油腻的食物，这样能保证脾经不超负荷运转，礼尚往来，它也会回报你以健康的身体。

其次，思则气结，思伤脾。思虑过度连累了脾，会使其方寸大乱功能失调，消化液分泌减少，这时人的身体就会出现食欲不振、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等现象。

这时除了注意调整情绪，还要每到花几分钟 *** 一下脾经的重点穴位，如太白、三阴交、阴陵泉、血海等。 脾经旺在巳时，即上午9~11点，人体的阳气正处于上升期，这时疏通脾经就能起到很好的平衡阴阳的作用。

有关于科普类的文章吗？

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提高科普类文章教学实效性——记《火星——地球的“孪生兄弟”》一、设置情境，点击兴奋点：兴趣是最好的老师，强烈的求知欲望是学生自主学习的强大动力。本文是一篇科普类小品，孩子对于“火星”、“太阳系”、 “熔岩”、“河床”等都比较陌生，所以教学中我们应该补充学习的知识背景，相机提出要学习的目标，点击兴奋点，使学生对所要学习的内容产生浓厚的兴趣，激发学习的欲望，保持高昂的学习情绪。在《火星——地球的“孪生兄弟”》一课中，一开始出示火星和地球的，使学生的目光一下子投入浩瀚的星空中两颗颇为相似的星球上，请他们找找共同点。然后再提出课文的学习，请同学们走进课文，在语言文字中和火星再次亲密接触，了解火星的知识，学习科学说明文准确的语言表达方式，仿佛把学生带到了宇宙，引起学生心理上的愉悦，唤起学生的探索欲，饶有兴趣地投入课文，研读文本。二、发挥优势，突破重难点：火星探索这一科学领域，对大多数学生包括老师来说，都是比较陌生的。而语言文字毕竟是抽象的。让学生感知火星形象，是对他作出进一步了解的必然前提，无此，只能是空对空，依然无法形成的较深印象，激发探索便是空话。所以利用PPT课件呈现了较多关于火星探索的音像、、文字等资料，使学生处于和课文内容协调的氛围中缩短主体感知与文字的距离，突破了重难点，从而使学生学得轻松，学有所获。《火星》一课中，学习“火星上水的来源”是个知识重点，课文中出现了很多诸如“钻孔分析”等专业性术语，比较抽象，学生理解起来比较困难。我们为这些地方设计了相关链接，配置了、视频、文字等各种资料，帮助学生理解课文内容，当然现在的孩子积累知识的方式很多，他们纷纷在课外搜集资料，有的在网上下载，有的从图书上找说明……激发了他们进一步探索的兴趣。三、主动质疑，提出疑惑点：语文教学的最终目的，就在于提高学生的语文素养，增强口语表达能力和书面表达能力。而素养的提高、能力的增强，关键在一个“想”字。进过和孩子讨论，我想教材用这个的题目是不是有这么两个原因，一是鲜明地表现出“作比较”这样的方法，而且课文中除第一节比较了它们的相似之处，其它地方也在讲，比如第三节的“最初，这兄弟俩都没有水……”，第六节的“火星的环境和地球相似。”二是这个题目比较形象生动，容易引起小学生的兴趣，唤起学生的阅读期待。针对这一课，我现就反思如下：1、读书的形式太过单一，读书的时间也少。课堂交流搜集资料用去比较多的时间，的确太过奢侈，因为这毕竟应该是扎扎实实的语文课。2、收集的资料进行交流这样的形式安排得不够合理，欠缺考虑。下课搜集资料的学生还不多，搜集的资料质量不高，还有，大部分学生都是在读资料，真正进行介绍的只有一人；很多同学都是拿着找好的书，直接搬到课堂，只有一人进行了摘抄；尽管课上同学们把这些资料读得不错，可是这些资料学生找到之后，课前是否认真读过呢？课后我在想。今后，我会在这方面对学生进行指导，不仅让学生学会搜集资料，更重要的是学会整理和分析资料。4、新课改提倡合作学习我们听得不少，如何有效地合作学习，我们始终处在茫然之中，本节课中，我没有采用以往的小组合作学习，因为小组合作的效能到底多大，学习真正合作多少，我并不十分清楚。但是，本课学习火星上的水有两种来源，我想同桌合作一起读读，分别说说两种来源再换过来说说，这样学习到的东西不会因为时间不够而不扎实，不存在人员太多，一人说几人听的状况，可能会比较有效。课虽尽，意犹未尽，“秉烛”写下此篇感想，希自己不断自勉。是这个么时间不够了以后有时间在给你找我才看到你这里的问问

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