网上科普有关“医学生活小常识”话题很是火热,小编也是针对医学生活小常识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。
2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
3)消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。
4)营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
5)其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
30 条医学小知识你知道么?
要在日常生活中教会孩子逐渐认识自己身体的各个部分及其简单功能,包括性器官。爸妈要实事求是、通俗易懂的说明,这不仅能解除孩子的疑问,取得孩子的信任,而且还能沟通爸妈与孩子之间的感情。
例如在帮孩子洗澡时就可以顺便教他认识自己的身体,指出他的生殖器官,并教给正确的名称,这样孩子看待性器官就会同看待自己的头发一样自然。
与孩子同睡一床的爸妈不能当着孩子的面亲热爱抚,甚至过性生活,不能给孩子以目睹、窥视的机会,因为这样会导致孩子胡思乱想,情绪紧张,形成精神压力,妨碍孩子的心理发育。
重视孩子的心理健康教育和卫生常识教育。爸妈必须义不容辞地承担起“传道、解惑”的责任。孩子有玩弄自己性器官的行为不要简单训斥,而要告诉孩子,那是小便的地方,摸弄自己的性器官是要生病的。
鼓励男孩子的勇敢坚强,鼓励女孩子的温柔甜美、爱清洁等等。还有,男孩子应该穿男孩子的衣服,女孩子应该有女孩子的服饰。那种从自己的好恶出发,男孩女养或女孩男育的做法是极为有害的,因为这或许正是孩子日后发生同性恋的原因之一,或许会成为孩子未来的家庭不和的诱因。此时应该同时开始 灌输初步的性道德观念,如让男孩爱护尊重女性等。
孩子已经有了自我意识,自尊心强,同时爱与同性交往,疏远异性。家长可以用医学词语告诉孩子在青春期身体产生的变化,提醒他们需要注意的卫生事项。心理方面的性教育要“男女有别”,要教育女孩子要懂得保护自己,学会拒绝。教育男孩时,要告知他们性行为会导致的后果,对女孩子会造成的伤害,以性道德约束孩子。切有条件的家庭均应与孩子分房而居。此时的孩子性意识进一步增强,出现了不愿意和异性同桌、同行,为自己的性别而骄傲、自豪。
内科
1. 量血压时,最好把左右手都测一下
通常以高的那个为准。
当然,一次测量也是不够的,要多测几次。
2. 每天梳头 100 下并不能「健脑」
学一种乐器,学一门语言,学一个新手艺……这些对大脑更有好处。
不过梳头 100 下也有好处,毕竟常用那只手会更「壮」一些嘛。
3. 每天一杯红酒,心脏也不会真的变好
大鼠实验表明,红酒中的白藜芦醇可能对心脏有益。
但如果把动物摄入量换算到人身上,相当于每天要喝 1 000 升左右的红酒。
谁喝得下?
4. 得糖尿病并不是因为糖吃多了
糖尿病的病因很多,比如先天的遗传因素、后天的环境因素等,跟吃糖没有必然联系。
5. 贫血有很多种,但无论哪种,吃阿胶、红枣、红糖都没用
缺铁、缺乏维生素 B12 和叶酸、重金属(铅)、遗传……这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。
6. 没有解酒药,「护肝药」也不能解酒
酒精代谢速度主要看相关酶类的活性,目前还没有能显著增加这些酶活性的药。
即使是打着「护肝」旗号的药品、保健品,也做不到。
7. 打鼾不是睡得香
打鼾是呼吸不畅导致的响声,严重打鼾可能导致「睡眠呼吸暂停」,很危险但可以治。
外科
8. 烫伤后只要记住 5 个字,别再乱抹东西了
这五个字是:
冲(冷水 / 自来水冲,不要用冰水);
脱(脱下烫伤处的衣物);
泡(在冷水中持续浸泡);
盖(盖上干净的纱布或毛巾);
送(送往医院)。
江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。
9. 除了盐,其他东西也不能往伤口上撒
受伤后在伤口表面撒东西、涂东西,一可能造成二次感染,二可能加大医生清理伤口的难度,三可能提高疤痕增生的几率,简直是「一举多毒」。
10. 一天大便 3 次到一周大便 3 次,都是正常的
只要便便的样子正常,别纠结次数了。
11. 不管有没有高危因素,50 岁以上都应该去做一次肠镜检查
记得提醒爸妈。
12. 骨折的病人,反而不太适合喝骨头汤
因为最补的不是钙,而是脂肪。本来人家骨折了行动不便,吃胖了岂不是增加负担么……
想补钙,多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。
13. 吃「发物」不影响伤口愈合
真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟……
各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。
14. 要强健膝盖,每天坚持做一个动作——靠墙静蹲
妇产科
15. 吃短效避孕药,利多弊少
短效避孕药能缓解痛经、减少痘痘……可以说是「很好很强大」。
只要没有禁忌症,在医生指导下吃,就很安全。
16. 宫颈糜烂不是病
看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就跑,因为「宫颈糜烂」不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。
17. 孕期可以过性生活
只要是健康的孕妇,不存在各种怀孕的高危因素,那么怀孕期间就可以过正常性生活。
18. 没有「保大人还是保孩子」的说法
妈妈和宝宝的关系,当然是「一损俱损,一荣俱荣」。
所以,没什么好选的,交给医生来处理吧。
19. 传统的「坐月子」有害
产后的妈妈的确需要护理,但绝对不要不洗头、不洗澡、不刷牙、不下床、不出门……
儿科
20. 6 个月之内的宝宝不需要额外喝水,1 岁以内的宝宝也不用吃盐
因为母乳和婴儿配方食品里都有了。
21. 孩子也怕热,不用里三层外三层地裹着
有一种冷,叫做爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷;有一种「病」,叫做「穿衣强迫症」。
22. 宝宝感冒发烧,不要用酒精擦浴,也不要「捂汗」
宝宝的皮肤娇嫩,酒精擦浴可能引起酒精中毒。
出汗是退热的结果,并不是退热的原因,捂得太紧,热坏了、脱水了,孩子可就更惨了。
口腔科
23. 对付磨牙,你需要一副牙套,而不是打虫药
磨牙的原因很多很复杂,就算一时半会弄不明白,先戴上定制的牙套保护牙齿总没错。
24. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙
是的,不要再觉得「老掉牙」是宿命,只要你定期看牙医,坚持护牙。
皮肤科
25. 住酒店不会传染性病
性接触才是最主要的传染途径。
26. 吃再多胶原蛋白也不能美容
吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。
好好吃饭多喝水,这才是皮肤变好的基础。
27. 防晒不仅能防止变黑,还能少得皮肤癌
阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤,所以,别晒太狠。
五官科
28. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大
既然关了灯,就安心睡觉吧。
29. 卡了鱼刺不要吞饭
试着咳出来、夹出来,不行就去看医生。
肿瘤科
30. 打疫苗也能预防癌症
一些病毒感染与相关癌症有明确的关系,比如乙肝病毒感染和肝癌有关,人乳头状瘤病毒(HPV)感染和宫颈癌有关。
因此,及时打疫苗能够明显减少得肝癌、宫颈癌的机会。
关于“医学生活小常识”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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