小学饮食与健康教育教案3篇

网上科普有关“小学饮食与健康教育教案3篇”话题很是火热,小编也是针对小学饮食与健康教育教案3篇寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助...

网上科普有关“小学饮食与健康教育教案3篇”话题很是火热,小编也是针对小学饮食与健康教育教案3篇寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

 随着孩子逐渐长大,大多数孩子会固执地坚持从小学时期养成的饮食习惯,而不同成长时期对营养的需求也产生着变化。下面是我为你精心整理的小学饮食与健康教育教案,希望对你有帮助!

小学饮食与健康教育教案篇1

 教学目标

 1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

 2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。

 3、了解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识。

 4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。

 教学重点

 知道如何健康饮食?

 教学难点

 培养关注自己饮食健康的责任感。

 教学准备:

 课件(故事录音、课前搜集的资料、短片等)、食物卡片

 教学过程:

 一、谈话导入

 1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

 2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。(板书课题:健康饮食)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?

 二、从故事中收获知识

 1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容:一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。)

 2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?

 3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽这样才能有助于食物的消化。 (板书:不能暴饮暴吃)

 三、从资料中感受健康

 1、课件出示(老师课前搜集的资料)大致内容如下:①食品添加剂的种类及作用;②食品添加剂对人体健康的危害;③什么是绿色食品,绿色食品的标志是什么;④新鲜食物,怎样吃才安全。

 2、看了资料后,四人小组合作谈认识,交流感受。

 3、全班交流,各组派一位代表交流发言。可以举例证明,谈亲身体会。

 4、师:小朋友,?肯德基的苏丹红一号事件?,让我们同学为食品安全担忧;?农药、化肥对农产品的污染?更让同学们震惊;而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望,所以,在平时饮食中,我们要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品。

 (板书:多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品)

 四、在自主学习中了解营养

 1、给食物分类

 讲述:我们每天吃食物有很多很多,老师这里有一些食物卡片,你能把它们分分类吗?(在黑板上贴卡片)

 2、了解各类食物的主要营养成分。

 3、下面,我们按营养成分再给这些食物分类。

 (1)同桌合作给食物分类。

 (2)说一说分类的结果。

 4、讲述:在平时,老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,长时间这样会有什么结果呢?

 (1)缺少维生素,为什么会营养不良?

 (2)人体到底需要什么营养呢?一起来看大屏幕,看看大屏上幕告诉我们什么。

 (3)提问:人的生长发育需要哪些营养?这些营养对身体有什么好处?

 (4)强调挑食的害处

 (5)小结:没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长,食物要多样化,不偏食很重要。(板书:食物要多样化,不偏食挑食)

 五、在实践活动中认识食物的合理搭配

 1、师:在生活中,我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物质,有些食物馊了还在食用等,然而还有一个被人们忽视的原因,那就是有些食物乱搭配。下面请看短片(菠菜和豆腐做汤)

 2、看了之后,你知道了什么?

 3、出示卡片,讨论:你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?

 4、看来如何搭配食物、合理饮食,也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。(板书:食物搭配要合理)

 (六)总结:看着板书小结。小朋友通过这节课的学习,我们知道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要注意食物搭配要合理。

 (七)课外拓展

 制作宣传标语,号召全校学生健康饮食课题

小学饮食与健康教育教案篇2

 一.课题名称:小学生的饮食与健康

 二.教学目标

 1. 增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。

 2. 了解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识。

 3.了解绿色食品。

 4. 培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。

 三.教学重点

 1.知道如何做到健康饮食,吃饭时的是个大忌。

 2.知道什么是绿色食品。

 四.教学难点

 知道怎样饮食才算健康

 五.教学过程

 一.谈话导入:

 1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

 2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。那如何做到健康饮食呢? 接着引入今天的课题《饮食与健康》。

 二.探究课题:

 1.让同学们谈谈大家的饮食习惯,讨论大家在家里的吃饭情况。然后给放ppt,结合吃饭的十个大忌进行探讨。

 吃饭的十个大忌:

 一忌?零食?:常吃零食,能破坏胃肠道消化活动的规律,容易引起消化不良.

 二忌?偏食?:偏食容易造成营养不良,影响少年智力发育。

 三忌?蹲食?:蹲着吃饭,腹部受挤压,胃肠不能正常蠕动,会影响食物消化吸收。

 四忌?暴食?:少年消化器官发育不十分健全,经常吃得过饱,消化液的分泌就供不应求,容易产生消化道疾病。

 五忌?咸食?:经常食物过咸,会使体内水分潴留和心脏排血量增加,容易引起肾脏病和高血压。

 六忌?快食?:吃饭过快,唾液分泌不足,影响消化和营养成分的吸收.

 七忌?甜食?:常吃甜食和糖果,容易造成龋齿,引起缺钙、肥胖、糖尿病等许多疾病。

 八忌?看食?:边吃饭边看书,不但不晓得饭菜五味,而且还会影响消化液的分泌,久而久之,会造成胃肠消化不良。

 九忌?走食?:边吃边走,不仅不够文明,更重要的是很不卫生,空气中的尘土、微生物及有害气体,会损害人体健康。

 十忌?笑食?:边吃边说笑打闹,食物容易误入气管,引起呛咳、窒息,抢救不及时还会危及生命。

 2.通过的展示,提问:为什么现在的食物颜色五颜六色,很美味?答:因为添加了添加剂。

 通过ppt让同学们知道什么是食品添加剂?

 食品添加剂的概念:一般讲,食品添加剂不一定有什么营养价值,之所以向食品加人是为了满足一些色、香、味方面和控制食品中微生物的繁殖,防止变色变味,满足食品加工的一些要求等。因此,合理使用食品添加剂可食物丰富多彩,满足不同档次消费者的需要。

 3.再引入食品添加剂的危害。

 4.接着引入绿色食品,什么是绿色食品,绿色食品的标志。

 5.最后引领同学们如何做到健康饮食,回顾前面讲的知识,让同学们踊跃发言,在这节课学到了什么?

 六.课后总结:通过这节课的学习,我们知道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要注意食物搭配要合理。

 七.课后作业:

 请同学们回家后与家人讨论科学的合理的饮食习惯,根据家庭的实际情况制作一份均衡营养的食谱。

小学饮食与健康教育教案篇3

 教学目标:

 1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

 2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不

 随地吐痰的好习惯。

 教学重点难点:吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,

 养成不随地吐痰的好习惯。

 教学过程:

 一、导入新课:

 同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习?不随地吐痰?。

 二、学习新课:

 1.为什么不能随地吐痰?

 ① 因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

 ② 而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒 影响市容 自私自利 传播疾病 影响形象 损人不利己

 2.那么我们有了痰怎么办?

 A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里

 D.吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒

 答案是( d e )

 原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。

 吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

 吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。

 三、巩固新知:

 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。

 2.讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

 3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。

 板书设计:

 一、 人为什么要吐痰?

 二、 为什么不能随地吐痰?

 三、 有了痰怎么办?

 四、 智力极限

 五、 小表演

 课后小结:

 学生能够很好地掌握该次课的内容,并且能够深刻地认识到吐痰的危害性,积极性高涨。对问题的回答能够用自己的语言来组织,表现得比较成功,在表演活动中,富有表现力的学生,表演的较形象成功。

 一、设计意图

“民以食为天”,食品卫生和安全是与我们日常生活息息相关的话题,随着近年来一个个触目惊心的食品安全问题频频曝光,让我们更加的担心孩子们的饮食健康。现在是大班的下个学期,再过两个月孩子们就要升入小学了,而街边那些无证照的小摊贩们贩卖的垃圾食品,形状各异,颜色鲜艳,一个个琳琅满目的零食大大地吸引着孩子们的眼球,一放学孩子们总是迫不及待的奔向这些小摊点,挑选着自己喜欢的零食,这一景象着实让家长们担忧。可见怎样让孩子学会食品安全知识,是件非常重要的事情。于是我选择《吃健康的食物》作为大班的安全教育课。旨在让幼儿增强食品安全意识。

二、活动目标

1、知道识别食品包装上的生产日期以及安全标志,并能区分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隐患。

2、增强食品安全意识,提高食品安全自我保护能力,有良好的饮食卫生习惯。

三、活动准备

1、教学课件《吃健康的食品》

2、若干(健康食品——蔬菜、水果、坚果;垃圾食品——油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,奶油制品,方便面,烧烤类食品,冷冻甜点,果脯、话梅和蜜饯类食物;过期食品——霉变及变质的食品)。

3、健康大冒险游戏棋盘若干。

教学重点:知道健康饮食的重要性,养成良好的饮食卫生习惯。

教学难点:认识和区分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隐患。

四、活动过程

(一)活动导入

1、谈话导入课题: 平时你最喜欢喜欢吃什么东西?

幼儿自由回答…… (教师点击课件一一出示食物的)

2、引导幼儿小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样,但是有的食品吃了是有益健康的,而有的食品吃了则是对我们的身体有害处的……

(二)区分各类食品

1、师:食物的种类有很多,你们愿不愿意来给食物分分类呢?(点击课件:引导幼儿将食品分成两大类)

(1)健康食品:水果类,牛奶,蔬菜类。(吃了有助人体健康的食物)

(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物)

2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处

(1)请幼儿说说:平时自己都喜欢吃什么食品

(2)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程,幼儿讨论,教师在幼儿讨论的基础上进行小结:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。

(3)提问:你还知道哪些垃圾食品?(油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,饼干类,奶油制品,方便面,烧烤类食品,话梅和蜜饯类食物)

关于“小学饮食与健康教育教案3篇”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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    2025年04月18日
    13

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评论列表(4条)

  • admin
    admin 2025年04月22日

    我是平和号的签约作者“admin”!

  • admin
    admin 2025年04月22日

    希望本篇文章《小学饮食与健康教育教案3篇》能对你有所帮助!

  • admin
    admin 2025年04月22日

    本站[平和号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • admin
    admin 2025年04月22日

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