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想要猪肝做出来不腥不腻,重点是猪肝的处理方法,猪肝含有较多的血水,是猪肝腥味的主要来源,只要将猪肝的血水处理干净,那么做出来的猪肝味道不仅不腥不腻,好吃又美味,若说有什么窍门,只要在烹制过程,再适当加些可去腥味的食材一同煮即可。
猪肝属猪的肝脏,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养,富含蛋白质,有较高的铁、磷等物质含量。
猪肝的烹饪方法比较常见的是爆炒,爆炒猪肝可加些能去除腥味的食材一同煮,如:姜、西芹、青辣椒、红辣椒等等,今天分享一款自己煮过的猪肝面线汤,方法简单,好吃又不腥。
猪肝面线汤
所有食材:猪肝、面线、青菜、姜、葱
制作步骤
步骤1:猪肝先用流动水清洗一下,切成簿片放入碗中,先清洗几遍减少血水,再加入适量清水,加1小勺食盐浸泡3-5分钟左右,沥干水分。(tips :经过盐水浸泡即可清除猪肝的血水,又可起到消毒作用。)
步骤2:锅中倒入少量油,放入姜片炒香后,倒入猪肝大火炒至变色后即可倒出。(tips:炒猪肝要用大火快速翻炒,炒至变色后即可,炒太久猪肝会变硬、变黑,影响口感。)
步骤3:锅中水开后,加入适量面线煮开,倒入炒好的猪肝、青菜,加少许鸡精调味,撒上葱花。(tips:猪肚用盐水浸泡过,已有微咸,面线原本具有咸度,只需加少量精调料即可。)
成品图:一碗猪肝面线汤,方法简单,营养又美味。
猪肝面线汤小贴士
1、 切成片的猪肝先用流动水多冲冼几遍后再浸泡,这个过程基本可以将猪肝里的血水清洗干净了,只要将血水处理干净,猪肝的腥味基本消除。
2、 经过油锅、姜片大火炒制的猪肝,多了一层姜味,即可除腥又可增香。
3、 面线煮开后,倒入猪肝后煮沸煮开,再稍煮2分钟左右即可,煮太久猪肝肉质会变硬。
用手抓匀,腌制15分钟3 猪肝腌制好以后加适量淀粉上浆,这样猪肝炒的时候一是裹住水分,也不可以切的太薄,那样猪肝炒出来容易老。
猪肝用流水浸泡1小时,斜刀拉成薄片。
洋葱切瓣,青椒切片,蒜苔切寸段,蒜切碎。
烧锅时用生粉和一半生抽将猪肝抓匀。
放入干红椒节和花椒炸香。
放入猪肝快速滑散盛出,油留锅中。
放入猪肝炒匀,烹入料酒。
放入蒜碎炒匀关火。
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