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32位和64位的区别是CPU要求不同、运算速度不同、寻址能力不同、目标用户不同、软件兼容性不同。
1、CPU要求不同
CPU有32位和64位之分，32位的CPU只能安装32位系统，而64位的CPU既可以安装32位系统也可以安装64位系统。
2、运算速度不同
32位和64位表示CPU一次能处理的最大位数，理论上来说，64位系统处理的数据效率比32位更高，相当于单车道和双车道开车似得，双车道单位时间可以有更多的车辆通行。但需要内存跟上，而且程序本身也是64位编译才能发挥64位系统的优势。
3、寻址能力不同
64位系统可以支持多达128GB的内存和多达16TB的虚拟内存，而32位CPU和操作系统最大只可支持4G内存。
4、目标用户不同
简单来说，32位就是针对普通用户所使用的；64位针对专业用户需求使用的。64位操作系统的是为满足机械设计和分析、三维动画、视频编辑和创作，以及科学计算和高性能计算应用程序等领域中需要大量内存和浮点性能的客户而设计得。而32位操作系统是传统的操作系统，为普通用户设计的。
5、软件兼容性不同
32位系统无法运行64位软件，64位系统可以安装多数32位软件，以前因为大部分软件都是基于32位架构环境下开发，所以64位系统的兼容性不如32位。
64bit计算主要有两大好处：可以进行更大范围的整数运算；可以支持更大的内存。
1、设计初衷不同。64位操作系统的设计初衷是：满足机械设计和分析、三维动画、视频编辑和创作，以及科学计算和高性能计算应用程序等领域中需要大量内存和浮点性能的客户需求。而32位操作系统是为普通用户设计的。
2、要求配置不同。64位操作系统只能安装在64位电脑上（CPU必须是64位的）。同时需要安装64位常用软件以发挥64位（x64）的最佳性能。32位操作系统则可以安装在32位（32位CPU）或64位（64位CPU）电脑上。当然，32位操作系统安装在64位电脑上，其硬件恰似“大牛拉小车”：64位效能就会大打折扣。
3、运算速度不同。64位CPUGPRs的数据宽度为64位，64位指令集可以运行64位数据指令，也就是说处理器一次可提取64位数据(只要两个指令，一次提取8个字节的数据)，比32位（需要四个指令，一次提取4个字节的数据）提高了一倍，理论上性能会相应提升1倍。
4、寻址能力不同。64位处理器的优势还体现在系统对内存的控制上。由于地址使用的是特殊的整数，因此一个ALU（算术逻辑运算器）和寄存器可以处理更大的整数，也就是更大的地址。
5、软件普及不同。64位常用软件比32位常用软件，要少得多的多。道理很简单：使用64位操作系统的用户相对较少。因此，软件开发商必须考虑“投入产出比”，将有限资金投入到更多使用群体的软件之中。这也是为什么64位软件价格相对昂贵的重要原因（将成本摊入较少的发售之中）。
64位操作系统可以安装32位软件，那是设计上的“向下兼容”。
参考资料：
百度百科——32位操作系统百度百科——64位操作系统
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