网上科普有关“健康教育口号”话题很是火热,小编也是针对健康教育口号寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
1、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为
2、家家争做文明家庭,人人参与创建活动
3、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质
4、掌握健康知识,树立健康信念,形成健康行为
5、吸烟有害健康,强化控烟意识
6、提高自我保健意识,倡导健康生活方式
7、讲文明讲卫生,小处处处不随便,大家家家是窗口
8、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式
9、普及科学防病知识,养成良好生活习惯
10、履行《烟草控制框架公约》,携手共创无烟环境
11、享受健康,珍惜生命
12、开展爱国卫生运动,提高文明卫生水平
13、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活
14、增强卫生健康意识,提高自我保健能力
15、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风
16、户户建卫生厕所,村村创优美环境
17、搞好环境卫生,共建美好家园
18、创建卫生城市,改善生活环境
19、争做健康公民,争创健康家庭
20、扎实开展健康创建活动,努力建设高水平小康社会
21、创建文明城市,优化卫生环境,促进经济发展
22、加强健康教育,提高健康水平
23、人民城市人民建,建好城市为人民
24、创建国家卫生城市,健康教育先导
25、创建文明卫生城,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境
26、营造优美环境,提高生活质量
27、遵守社会公德,维护市容环境
28、弘扬健康文化,倡导健康行为
29、开展环境整治,共建美好家园
30、搞好环境卫生,加强个人卫生
31、创健康促进学校,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境
32、人人动手,清洁环境,让“四害”远离生活
33、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识
34、遵守社会公德,维护公共卫生
35、人人参与环境整治,天天享有健康生活
36、普及健康知识,提高生活质量
37、挥手告别陋习,并肩走向文明
38、开展爱国卫生运动,创造健康和谐环境
39、和谐社会,健康为本
40、讲究卫生,减少疾病,提高人民健康水平
41、改变不良陋习,使用卫生厕所
教育宣传口号
1、能战方能言和,自强才能自立
2、全党同心人民江山千秋固,举国合力华夏儿女系国防
3、关心国防就是关心自己,建设国防就是建设家园
4、国防伟力之最深厚的根源,存在于民众之中
5、加强国防教育,共筑钢铁长城
6、国泰民安须思危,富国强军防未然
7、军民同心奔小康,举国合力铸国防
8、加强国防教育,弘扬奥运精神
9、少小立志报国,长大踊跃从军
10、加强学风建设,创建文明校园
11、增强国防观念,履行国防义务
12、建立终身教育体系,实现教育现代化
13、实行积极防御战略,坚持人民战争思想
14、居安思危固国防,富国强军奔小康
15、顾全大局比贡献,齐心协力建优秀
16、铸牢军魂跟党走,苦练精兵谋打赢
17、筑钢铁长城,保华夏久安
18、立师德,塑师表,铸师魂
19、担承社会责任,致力学术繁荣
20、掌握国防知识,提高国防素质
21、爱岗敬业,为人师表,从严治教
22、保家卫国终不悔,驰骋疆场献青春
23、深化教学改革,推进教育创新,规范教学管理,提高教育质量
24、树立终身教育观念,构建社区教育体系,实现教育现代化
25、太平盛世要居安思危,和平岁月须警钟长鸣
26、搞好拥军优属,加强军民团结
27、实施科教兴市战略,全面推进教育现代化
28、加强国防教育,构建和谐社会
29、国防教育是建设和巩固国防的基础
30、居安思危,有备无患
31、强大的国防是和平的根本,腾飞的经济是国防的保障
32、爱教育,培育敬业精神;爱学生,提高育人水平;爱自己,塑造师德风范
33、保家卫国守国门,一生从军终不悔
34、敬业奉献,为人垂范,提升师德新境界
35、战士守边关,人民是靠山
36、增强民族忧患意识,维护祖国和平统一
37、科技强军固我长城,与时俱进振兴中华!
38、立高尚师德,树教育新风
39、军爱民、民拥军,军民团结一家亲
40、国防关系人人,人人心系国防
41、开放不忘固国防,发展不忘兴武装
42、拥军就是筑长城,爱军就是爱国防
43、有为青年立志从军固国防,热血男儿精诚报国铸长城
44、教学质量是学校发展的生命线
45、培育民族中坚,服务社会发展,探求科学真理,引领文明进步
46、与时俱进铸钢铁长城,开拓创新建全面小康
47、新世纪,新交大,新机遇,新发展
48、师德为先,师风为本
49、依法接受国防教育是全体公民的权利和义务
50、加强国防教育,振奋民族精神
51、严谨治学,严格执教,教书育人,为人师表
52、以本科教学为重点,深化教育教学改革,培养优秀创新人才
53、教育以育人为首,育人以德育为先
54、保卫祖国召之即来,来之能战,战之能胜
55、国防教育要从娃娃抓起
56、国防建设要与经济建设协调发展
57、维护祖国统一,实现中华民族伟大复兴
58、提高国防意识,激发爱国热情
59、普及和加强国防教育是全社会的共同责任
60、没有稳固的国防,便没有人民的安宁
61、学校是全民国防教育的基础
62、落后就要挨打,忘战必有危机
63、以教育信息化带动教育现代化,实现教育事业新的跨越
64、以本科教学工作水平评估为动力,促进学校全面协调可持续发展
65、大力普及国防知识,增强全民国防素质
66、天下兴亡,匹夫有责
67、开展国防教育家家参与,关心国防建设人人有责
68、国家安全是全社会的共同责任
69、开放不忘警钟长鸣,发展更须强边固防
70、没有一个人民的军队,便没有人民的一切
71、莫忘历史屈辱,铸就现代国防
72、群策群力,同心同德,努力开创教育现代化新局面
73、致富不忘国防,和平不忘忧患
74、党管武装建设国防,军民携手共筑长城
75、富国强军,国之要务
76、爱国爱校,敬业成才
77、加快建设教育强市,率先实现扬中教育现代化
78、与时俱进振兴中华,科技强军固我长城
79、树师德师风,塑师表形象;树教育新风,塑综合人才
80、国防是国家生存与发展的安全保障
81、学高为师,身正为范,树立教师良好形象
82、党以重教为先,政以兴教为本,民以支教为荣,师以从教为乐
83、军民情,警民情,处处凝聚爱国情
84、强化师德师风建设,促进学校内涵发展
85、经济发展不忘国防建设,安居乐业不失国防观念
86、国防连着你我他,安宁维系千万家
87、全面落实师德师风建设,建设和谐校园
88、国防关系千万家,安全责任重如山
89、迎评促建,人人有责
90、抓住机遇,迎接挑战,与时俱进,推进学校持续快速健康发展
91、强国必先强民,强民必先强心
92、热烈欢迎省教育现代化建设水平评估组的领导、专家莅临指导
93、加强国防教育,增强国防观念
94、牢记历史教训,不忘警钟长鸣
95、没有国防固金汤,哪能致富奔小康
96、提升学术竞争力,提升社会影响力,提升国际化水平
97、促教育均衡发展办人民满意教育
98、人民武装人民建,建好武装为人民
99、推进教育现代化,服务扬中新崛起
100、家事国事天下事,国防建设是大事
101、没有强大的国防,便没有民族的尊严
102、推进社区教育,建设学习型城市
103、位卑未敢忘忧国
104、人民利益重于泰山,祖国利益高于一切
105、让国防教育进入千家万户
106、军民结合,平战结合,寓兵于民
107、国防教育家喻户晓,爱国主义永放光芒
108、国无防不立,民无兵不安
109、立足师德师风建设,打好迎评创优攻坚战
110、贯彻实施国防法规,自觉履行国防义务
111、社会发展,教育先行,教育振兴,全民有责
112、党政军民思国防,陆海空天筑长城
113、国防责任重,祖国在心中
114、全面推进素质教育,促进人的全面发展。
115、和平岁月要警钟长鸣,太平盛世要居安思危
116、保卫祖国、抵御侵略是每一个公民的神圣责任
117、常怀报国之志为民为中华,常思武备兵事强军强国家
118、爱国拥军固我长城,双拥共建振兴中华
119、军民团结如一人,试看天下谁能敌
120、老前辈打江山功垂史册,当代人卫祖国继往开来
121、改革教育观念,坚持教育创新,推进素质教育
122、各行各业齐心协力建设教育强市
123、开展国防教育,增强忧患意识
124、全面贯彻党的教育方针,培养具有创新精神的高素质人才
125、勿忘国耻,奋发图强
126、天下虽安,忘战必危
127、争做师德师风模范,勇做教育教学先进
128、树优良师德师风,建文明淳正校风
健康饮食口号
1、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体。
2、过节瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒酱油瓜子、炒葵花子,盐分多,热量高,多吃南瓜子,益健康,降血压,满口香,愿你春节期间吃出健康,吃出快乐!
3、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
5、人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。
6、快乐无限,友情提示,请君注意:大餐虽丰盛,拒绝无节制,喝酒别逞强,把握好酒量,玩笑勿乱开,欢乐会更多!
7、请客吃饭,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥来几口,小咸菜吃几颗,小水果尝几个,可以让你:酒不醉人欢乐多,祝您掌握解酒“妙招”,这个春节饮入“美好”!
8、朋友聚会多,走访亲戚多,饮酒应限量,过量饮酒易造成肝脏、大脑、神经和消化系统的损伤,酒后开车应注意安全,祝你春节期间玩的开心,吃的快乐,喝的如意,欢欢喜喜过个年。
9、美食一箩筐,吃完大鱼来大肉,水果蔬菜鲜艳艳,巧妙搭配来食用,不把“健康”来遗漏,祝您:春节“疾病”不结节,新年“异恙”不来粘!开心健康过个年!
10、请大家尽量别到校外进餐,尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店,经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。
11、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献)。
12、饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。
13、饮食健康提示:绿茶山楂同沏泡,排油解腻效果好,葛根泡水是个宝,饮酒醉意都赶跑,梨子润肺理“烟道”,吸烟毒素全清扫,愿您新春健康如意!
14、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
15、食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。
16、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。
17、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
18、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
19、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
20、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
21、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。
22、节日里,快乐无比,友情提示,注意尺度。吃好喝好,注意身体;说说笑笑,搞好情绪;迎来送往,切勿失礼;走亲串门,安全第一!
23、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。
24、平常少抽烟,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多运动,少打牌,多养生,少胡乱瞟看美女,多品茶,祝你快快乐乐好身体!
25、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。
26、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。
27、尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的风险。
28、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
29、佳节期间,吃吃喝喝,开开心心,快快乐乐,易暴饮暴食,吃太饱,喝太多,伤脾胃,易清淡,少油腻,才健康,快乐多,开心多,聚会多,愿你吃出好心情,快快乐乐过新年!
30、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
31、注意辨别食物颜色和外观是否正常,是否有异物或异味,如发现异常,要立即停止食用。
32、不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强坚。
33、请大家尽量少吃外卖食品。外卖食品中常吃出不卫生的异物,根据调查,近八成叫过外卖的人表示在外卖食品中吃出过不卫生的异物。
34、三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”。(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。
35、喝酒时,想想健康,吃肉时,忆忆养生,暴餐时,看看肚子,油腻时,听听祝福,春节虽好,可不要贪恋,美味垂涎,可不要贪馋,人生苦短,可祝福情长,祝你开心过大年,健康好身体!
36、学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
37、把“健康”放在一线,把“嗜好”退居二线,把“绿色”提升厨娘,把“油腻”退居冷宫,把“天然”予以嘉奖,把“烟酒”给予下岗,把“勤奋”委以重任,把“懒散”予以清除!活的潇洒,生的健康!就是你!
健康教育宣传月标语
1、享受健康,珍惜生命。
2、创健康促进学校,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境。
3、户户建卫生厕所,村村创优美环境。
4、开展环境整治,共建美好家园。
5、扎实开展健康创建活动,努力建设高水平小康社会。
6、人人动手,清洁环境,让“四害”远离生活。
7、营造优美环境,提高生活质量。
8、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。
9、吸烟有害健康,强化控烟意识。
10、和谐社会,健康为本。
11、坚持食用碘盐、预防碘缺乏病。
12、实施农民健康工程、普及农民卫生知识。
13、按时体检、没病早防、有病早治。
14、病死家禽早报告、人与家禽不混居、勤洗手勤洗衣物、儿童不接触家禽。
15、提高自我保健意识,倡导健康生活方式。
16、开展爱国卫生运动,创造健康和谐环境。
17、履行《烟草控制框架公约》,携手共创无烟环境。
18、人人参与环境整治,天天享有健康生活。
19、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风。
20、完善健康体检档案、做好重点疾病社区管理。
21、注意饮食卫生,防止“病从口入”。
22、普及健康知识,提高生活质量。
23、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识。
24、被动物咬伤要及时注射人用狂犬疫苗。
25、开展爱国卫生运动,提高文明卫生水平。
26、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质。
27、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为。
28、掌握健康知识,树立健康信念,形成健康行为。
29、改变不良陋习,使用卫生厕所。
30、弘扬健康文化,倡导健康行为。
31、预防控制结核病、验痰摄片查病因、检查配药都免费、疗程服药早康复。
32、普及科学防病知识,养成良好生活习惯。
33、增强卫生健康意识,提高自我保健能力。
34、预防肠道传染病:勤洗手、喝开水、吃熟食。
35、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活。
36、加强健康教育,提高健康水平。
37、挥手告别陋习,并肩走向文明。
38、预防艾滋病、你我共参与!
39、搞好环境卫生,加强个人卫生。
40、搞好环境卫生,共建美好家园。
健康饮食宣传标语
结核病是一种非常可怕的疾病,治疗结核病是一件困难的事情,而且结核病还有很强的传染性。以下是我整理的预防结核病标语,欢迎阅读。
预防结核病标语
1、结核能防能治好,规范治疗最重要
2、控制结核病,让每一次呼吸更健康
3、依法控制结核病,防治结核病蔓延
4、防治结核,造福人民
5、遏制结核,消除贫困
6、珍惜每次健康呼吸,从控制结核病开始
7、防治结核,消除贫困
8、积极防治结核病,依法管理结核病
9、传染性肺结核病人在当地疾控中心可获免费检查和治疗
10、连续三周咳,怀疑得结核
11、肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病
12、结核病—严重危胁人类健康的传染病;实行归口管理,有效控制结核病
13、我们面临结核感染的危险
14、提高公众对结核病防治意识参与和支持
15、怀疑结核早检查,可防可治不可怕
16、结核流行广泛,控制从我做起
17、依法控制结核病,防止结核病蔓延
18、积极发现,治愈结核病
19、政府组织,群策群力,防治结核
20、得了结核病,家人要体检
21、结核不可怕,治疗要规律
22、坚持归口管理,依法防治结核病
23、控制结核,远离贫困
24、防治结核病,人人保健康
25、得了结核不可怕,政府免费治疗他
26、连续三周咳,怀疑是结核
27、动员全社会,共同关注结核病
28、咳嗽咳血莫小视,合理排查要及时
29、防治结核,坚持不懈
30、经常开窗通风,不随地吐痰
31、加强结核病归口管理,促进结核病防治工作
32、3月24日是世界防治结核病日
如何预防结核病
1 控制传染源
1.1 隔离治疗结核病患者
(1)首先对结核病患者多给予关心和鼓励,消除紧张和恐惧心理,为他们创造优良的生活环境,取得病人的合作,提高他们战胜疾病的信心。
(2)结核病患者需长期服药,对所有结核病患者实施直视下督导化疗,即在专门人员督促下服用药物,按规定剂量服满疗程,否则易致治疗失败,导致耐药菌株增加。
(3)对活动性的结核病患者,应住医院隔离区,接受正规的治疗和护 理。未能住院的应由结院机构派专门人员亲临指导患者及家属或是相关人员掌握家庭消毒隔离方法,并定期对消毒措施进行评估检测,坚持隔离直到没有传染性(需通过医学监测)。
(4)病人使用的医疗垃圾与病人的生活垃圾均为医疗废物,应有专人负责装入双层**塑料袋,分层封扎送焚烧,并做好自我防护。
1.2 治疗潜在性结核菌感染
(1)潜在性感染,一般是指感染结核杆菌,机体首先出现防御反应,从而处于潜伏性感染中。然而潜伏性的结核菌感染随时会发展为结核病,导致新病人出现。通过治疗潜在性结核感染者,也就减少潜在性感染源,不光有助于保护个人,也有助于保护公众的健康。(2)普通人群,结核菌素皮肤试验,显示皮肤硬结直径达l0mm以上,在高危人群中皮肤硬结直径在5mm或以上者为阳性,而且需要排除活动性结核,通常被诊断为潜在性感染。(3)目前国外治疗潜在性结核的指导方针:首选治疗药物为异烟肼,推荐治疗持续时间成人最少6个月,最好9个月,儿童9个月,如单用利福平4个月,利福平与吡嗪酰胺合用2个月。
2 切断传播途径
医院应当加强医院感染的监测,根据各种不同的传播途径制定不同的有效切断措施,加强对医务人员传染性结核病防治知识培训,要求结防的基层人员,做好传柒性结核病预防控制有关工作,即早期预警预报。
2.1 健康宣教
结防基层人员要经常向人们宣传结核病防治知识,教育人们不要随地吐痰、咳嗽,打喷嚏时应轻捂口鼻,饭前便后要洗手。经常晾晒被褥、衣物,餐具定期煮沸消毒,保持工作生活环境清洁,空气流通,阳光充足。对人流量多的场所,定期对用物及空气消毒,自觉养成良好的卫生习惯,主动切断结核菌传播途径。
2.2 积极发现结核病人
如果在你周围发现有咳嗽、咳痰或发热超过3周的朋友或亲属,你应提醒他们去结核病防治专业机构或医院检查、确诊、登记和治疗。呵享受结防机构为其提供免费诊断和治疗,有的结防机构还规定免费检查项目和范围,以消除他们经济上的担心和顾虑。
2.3 不断地提醒你身边的结核病人
告诉他们结核病是有传染性的,也是可以治愈的,要按时服药,并坚持完成疗程。自觉遵守有关消毒隔离措施,鼓励他们加强体育锻炼,保持合理饮食,提高自我保健能力,积极参与结核病防治宣传工作,提高全民自我防护意识。
3 期发现隔离结核病患者,保护易感人群
3.1 健康普查
对学校、工厂、机关事业单位、个体商贩、流动的农民工及乡镇为单位,实行普查,定期体检,在医院对所有新入院病人应做常规检查项目,通过痰涂片及X线检查,可早期发现,确诊结核病患者,早报告、早隔离治疗。
3.2 结核菌素试验
对筛选出有隐性结核高危人群,如HIV患者,肺结核患者密切接触及静脉药物依赖者,4岁以下婴幼儿处于结核高危暴露者,免疫力低下的人,均应行结核菌素试验,可检出潜在性结核菌感染,做早期防护和治疗。
3.3 接种卡介苗
在我国为提高群众抗结核病能力,主要采取人工免疫方法为人群接种卡介苗:
(1)卡介苗是一种没有毒性的活疫苗,而不是可致病的结核菌,接种后不会导致结核病。但由于从卡介苗接种至发挥免疫效应约需3个月的时间,如果在这段时间内已经患有结核病,此时即使接种了卡介苗,接种者依然会得结核病。另外,卡介苗对结核病的预防效果为70%、80%,其保护作用可维持5~l0年,因此,接种了卡介苗也不能保证接种者再也不会得结核病。
(2)实事求是地向人们宣传接种卡介苗的相关知识,尤其是对贫困地区人口、暂住人口聚集地及新生儿家长,要重点宣传。接种卡介苗也可能出现异常反应,但通过保护和用好菌苗,正确接种、做好宣教是可减少或避免的。通过80多年卡介苗接种的历史来看,接种卡介苗可大大减少结核病的发病率,降低结核病的死亡率。
结核病预防措施
一、控制传染源
结核病的主要传染源是结核病人。痰结核菌阳性患者早期接受合理治疗,痰中结核菌可在短期内减少,以至消失,几乎100%可获治愈,因此早期发现病人,尤其是菌阳性者,并及时给予合理的治疗是现代防痨工作的中心环节。
二、切断传染途径
结核菌主要通过呼吸道传染,因此禁止随地吐痰。对菌阳性病人的痰、日用品,以及周围的东西要加以消毒和适当处理,室内可用紫外线照射消毒,患者用过的食具可煮沸,被褥在列日下暴晒,痰盒便器可用5%-10%来苏浸泡;平时应保持室内通风、空气清洁,勤洗澡、勤换衣。
三、保护易感人群
(1)接种卡介苗,它是一种无致病力的活菌苗,接种于人体后可使未受结核菌感染者获得对结核病的特异性免疫力,保护率约为80%,可维持5-10年;接种对象主要为新生儿和婴幼儿,大中小学生和新进入城市的少数民族地区人员;但接种卡介苗所产生的免疫力也是相对的,应重视其它预防措施。
(2)提高抗感染和自我保护能力,树立良好的卫生、生活行为习惯,不抽烟、不酗酒、勤洗澡、保证充足的睡眠,平衡膳食、合理营养,加强体育锻炼,预防感冒,合理使用抗生素;减少与结核病人接触,探视病人应在医生允许情况下或带口罩等采取预防措施。
肺结核病人的饮食调理
一、保证足够的热量供应
因为结核病人大多数有长期低热、盗汗等症状,热量消耗大,须及时补充,这些热能主要从粮食和油类中获得,所以除通常的一日三餐外,可增加12餐副餐,选择糕点、粥汤类,但不能影响下顿正餐的食欲。
二、补充优质蛋白质
蛋白质不仅是人体组织细胞生长、修补的必须材料,而且是酶、激素和抗体的重要来源。结核病人因受结核杆菌的作用,组织器官往往有干酪样坏死,组织蛋白大量溶解破坏,结核病灶的修复也需要蛋白质,故需选食优蛋白质以补充机体蛋白质的损失,诸如鱼、虾、肉、蛋、奶、禽蛋、豆及其制品都是富含优质蛋白的食品。
三、补充足量维生素及钙等
多吃富含维生素的食品,如动物肝、绿色新鲜蔬菜、花生、水果等。必要时在医生指导下服用维生素片,如维生素B、鱼肝油丸等。因结核病灶的修复钙化需要补充大量的钙,故钙、磷等矿物元素不可缺,这类食物有奶类、海产品、骨头汤等。煮骨头汤时最好加点食醋,以利钙、磷的溶解和人体吸收,可加速结核病灶的钙化。
四、饮食宜清淡
色香味俱全以增进食欲,脂肪则不宜过多,脂肪虽可提供较多的热量,但会增加消化系统特别是肝脏的负担,降低食欲,影响进食量。辛辣及有刺激性食物、调味品不宜用,因为这些食物容易刺激引起咯血和病灶扩大,加重病情。
学校结核病预防措施
1、 培养良好的卫生习惯,结核病患者咳嗽时应该以手帕掩口,最好将痰液吐在纸上然后烧掉,痰杯应浸入2%煤酚皂或1%甲醛溶液中,约两小时即可灭菌。结核菌对湿热的抵抗力最差,煮沸15分钟即可杀灭。患者的衣服,手帕、被单等经煮沸后在洗涤。主要应该防止痰液污染,日常消毒采用70%的酒精最为有效,结核菌接触15-30秒后即被杀死。牛奶必须经过低温灭菌才可引用。
2、接种卡介苗,卡介苗是牛型结核菌在特种培养基中多代移种后,成对人体无害而能产生免疫力的活菌苗。为正确查明是否需要接种,一般均在接种前做结素试验,阴性反应者才接种。但反应对身体并无多大影响,在结核病感染率很低的地区,可以免做结核菌素试验而直接接种卡介苗。接种6-8周后结素试验抗体转阳性,则表示人体已经产生免疫力;如试验仍为阴性,则表示接种没有成功,需要再次接种。
3、定期的肺部健康检查,定期的肺部健康检查可以发现早期病例,以便及时治疗,防止播散。健康检查应结合当地的结核病疫情1~2年进行一次。在农村还应根据个人病史、痰液检查情况及自觉体征等配合肺部检查,以便及时发现,尽早治疗。
为什么学校容易发生肺结核病集聚性疫情?
一是目前不论中学还是大学,都普遍存在人口高度集中,密度大,相互接触密切,流动性强等特点,一旦出现传染性肺结核患者,很容易造成结核病的传播流行。
二是由于学生正处于青春期身体发育阶段,机体的免疫功能尚不完善,加上学习负担重,压力大,精神紧张,加上生活不规律、营养不良,体能锻炼少等因素影响,一旦感染上结核杆菌后,很容易发生结核病。有的老师或学生对结核病防治知识了解少,自我保护意识差,发现肺结核可疑症状后,比如咳嗽、咳痰等,没有及早就诊,或被诊断为肺结核后未及时向学校报告,也导致学校没有及时开展结核病密切接触者检查和采取措施,造成结核病在学校内的传播流行。
三是学校由于职能的特殊性,在日常工作中注重教学,对结核病防治工作认识不足,有的学校传染病防控组织机构、防控制度、防控措施、健康教育、学生缺勤原因追查、入校新生体检等工作缺失, 成为学校结核病集体感染结核的'重要因素。
四是传染源没有及时发现进行隔离与治疗。有的学生忙于学习,忽视身体健康,缺乏结核病防治知识,有病后不能及时就诊,从而延误诊治时间,病情由轻变重,由不排菌变为传染源。
五是由于社会对结核病存在歧视,老师和学生患病后怕周围的人知道,更怕因此退学而耽误学业,不愿讲学生或老师身份,或异地就诊,隐瞒病情,继续上课,使学校密切接触者没有及时进行彻底筛查。
六是有的基层学校传染病防治工作执法监督缺失,有关措施执行不到位,健康教育宣传不够深入也是造成结核病在学校内传播的原因。
冬春季学校防控结核要点
冬春季尤其是开学期间,学校要开展结核病预防教育,特别要教育师生在出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核患者后,主动向学校报告,不隐瞒病情,不带病上课。得了传染性肺结核,应该休学/休假,住院或在家治疗休息,以避免传染给其他人。待传染性消失后,凭结核病防治机构的诊断证明可以复学/上班。要倡导师生保持良好的卫生习惯,不要近距离面对周围人群咳嗽、打喷嚏,不要随地吐痰,保证充足睡眠,合理膳食,加强体育锻炼,增强体质,提高抵御疾病的能力。
落实健康体检工作,及时发现结核病患者。要按照《中小学生健康体检管理办法》和《关于加强全省学校结核病防治工作的通知》,要求,认真做好学生健康体检工作,特别是要落实结核病检查项目。
认真落实晨检和因病缺勤追踪制度,学校一旦发现肺结核病人或疑似肺结核病人,要及时报告当地疾病预防控制机构,同时报告上级教育行政部门,并在卫生部门的指导下做好相应的防控工作。
各学校要加强校园环境的清扫与消毒,对教室和集体宿舍要经常通风换气,保持空气新鲜,减少结核病的感染和传播机会。各级各类学校要通过健康教育课、讲座等多种形式的宣传教育活动,对学校师生进行结核病等传染病防治知识教育,增强自我保护意识和能力。
小儿结核病如何预防
预防接种
卡介苗是一种用来预防儿童结核病的预防接种疫苗,但不要以为卡介苗接种后就“万事大吉”了,一般还要分期在儿童5~7岁、12岁及18岁时进行复种。每次接种后8~12周要作结核菌素(OT)试验,如为阴性应再补种。
对未接种过卡介苗,结核菌素试验呈阳性反应的3岁以下婴幼儿,和与结核菌试验阳性的肺结核患者有密切接触的婴幼儿,以及已种过卡介苗而结核菌素试验呈强阳性反应的小儿应给予药物预防。
家庭护理
结核病急性期,患儿要卧床休息,不要乱蹦乱跳,急性期过后可适当进行体格锻炼。卧室要注意通风,保持空气流通,但要避免对流风以防感冒。患儿多有盗汗,应及时换衣服及被褥。当患儿咳嗽较重时,要适当给予袪痰止咳药,防止痰液阻塞气道。
结核病是一种慢性消耗性疾病,对体力消耗较大,在饮食上应给予高热量、高蛋白食物,以及新鲜的水果和蔬菜。蛋白质应保证每日供给1.5~2克/千克体重,以奶类、蛋类、动物肝、鱼虾、瘦肉、豆制品等较好。牛奶中富含酪蛋白及钙,是结核患儿的理想食品。碳水化物不必限制,但脂肪类食物不宜多吃,以免引起消化不良和肥胖。要适当多吃富含维生素及无机盐的食品,如杂粮、胡萝卜、菠菜、花菜、苹果、梨、香蕉、山楂等。忌咖啡、辛辣、油煎食品。烹调应多样化以增加患儿的食欲。有条件的家庭,患儿最好单独睡一房隔离,要注意茶具、餐具、洗漱用具、玩具及卧具单独使用。痰要吐在痰盂内,室内定时用食醋熏蒸或紫外线消毒。
饮食调理
1、白木耳,有润肺生津,益气止咳的作用。肺结核痰中带血或干咳不止者可以食用。
用法:白木耳5克,清水浸泡至木耳胀开,加水及冰糖制成羹,空腹用。也可加入枸杞子3克,共煮服用。枸杞子有补肝肾的作用,中医认为咳嗽与各脏腑有关,并非只与肺有关,枸杞子可加强补益作用。
2、山药,有健脾养阴的作用。肺结核患儿多有食欲不振、干咳、五心烦热。中医认为属脾虚、肺阴不足证象,故山药有一定的食疗作用。
用法:将山药100克去皮切碎,煮后捣碎,加入少许食糖即可。还可加薏苡仁同煮服用。后者有健脾化湿作用,特别适用于舌苔厚腻的患儿。
3、百合,有润肺止咳,清心安神的作用。对肺结核久咳不愈且伴有咯血者尤为适合。
用法:取新鲜百合100克,加糖少许,水煮,服百合及汤。
4、白果,有敛肺止咳平喘的作用。对结核菌生长繁殖有一定的抑制作用。
用法:将白果炒熟后,每次吃2~3粒,每日2次,或取白果12克,去壳,与粳米30克,山药30克同煮粥食用。
5、蜂蜜,含有大量果糖、葡萄糖、维生素和酶,有润肺养阴作用。
用法:每日服15毫升,用温开水冲服,或用蜂蜜、梨汁及炼乳熬成膏状,每日1匙,温开水冲服。
如何预防小儿结核病
小儿结核病的特点
1、易误诊
以原发综合征和支气管淋巴结结核最多见,肺内形成空洞少。大多为轻症,缓慢起病,尤其大年龄儿童可无明显症状,往往被 误诊为感冒。
2、易治愈
若能及早诊断,合理应用抗结核药物治疗,病变一般在3-6个月开始吸收或硬结,在2年内钙化,预后良好。
小儿肺结核治疗措施
早期治疗
早期病变细菌处于生长繁殖状态,代谢活跃,药物最易发挥作用,且早期病变较易修复。
剂量适宜
既能发控最大杀菌或抑菌作用,同时病人又能耐受,毒性反应不大。如剂量不足,则不仅治疗无效,而且容易产生耐药性。
治疗小儿肺结核的八种饮食法
(1)猪肺1具,洗净切块,花生米100克,共入锅内慢炖1小时,去浮沫,加黄酒2匙,再炖1小时食用。每日7次,每次1碗。有补虚润肺功效。治肺结核咳嗽带血之症。
(2)甲鱼250克,百合20克,炖服。服1次。有生津养血的功效、治疗肺结核病的低热和盗汗之症。
(3)蘑菇30克,猪肉100克同炖。既能补肺又能清热。
(4)鸡蛋1~2个,绿茶1克,蜂蜜25克,加水300毫升煮沸,至蛋熟,每日早餐后服1次,连服数月,用于治疗肺结核久咳。
(5)银耳9克先煮烂,鸭蛋1只后打入。煮熟加入冰糖适量,每日1次。能清肺热,治咳嗽,痰少,咽干。
(6)白皮大萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置入碗内,加水蒸熟服用。治肺结核之咽干久咳,痰中带血等。
(7)韭菜100~150克,蛤蜊肉150克~200克,加水适量煮熟调味服食,用于治肺结核虚弱。
(8)枸杞20克,粳米100克,加水共煮,粥将熟时加葱、调料,经常食用,用于治肺结核体虚。
小儿结核病有六大特点
小儿结核病主要由呼吸道传染,由健康儿童吸入带菌的飞沫或尘埃后引起感染,产生肺部原发病灶。消化道和其他传染很少见,可因饮用未消毒的被污染的牛奶或进食被污染的其他食物而得病,产生咽部或肠道还原发病灶。由于小儿解剖生理和免疫防御的自身原因,小儿结核病具有以下六个特点:
重症感染多见
患肺结核排菌的母亲,若用力咳嗽或打喷嚏,可造成啼哭的婴儿吸入肺内大量结核菌。因婴儿对结核感染无特异免疫力,可引起重症感染,表现出发病急、进展快、预后差。
对结核菌高度敏感性
患儿组织和器官对结核菌高敏性,肺内可表现为原发病灶的周围炎,肺外表现除结核菌素试验强阳性外,还可表现为多发性浆膜炎、一过性多发性关节炎、疱疹性角膜结膜炎和结节性红斑。
淋巴系统广泛波及
在肺原发病灶形成过程中,结核菌可沿淋巴管抵达肺门和纵隔淋巴系统,尤其颈部淋巴结肿大最多见。肿大淋巴结还可产生压迫症状,内部干酪样坏死,甚至穿破支气管,产生支气管播散,并成为慢性结核中毒症和结核复燃的根源。
全身播散倾向
小儿结核感染6周后容易发生淋巴源性和血源性播散。早期少量结核菌先进入小循环,可仅限于肺脏,然后通过肺进入大循环播散到全身各脏器组织,故粟粒型肺结核和结核性脑膜炎等肺外结核常见于婴幼儿。
病灶部位特殊
小儿原发型肺结核可发生于肺内任何部位,尤其发生于胸膜下通气较好部位,以右侧多见。
愈合时钙化
小儿结核病灶变化时易干酪化,愈合时易钙化,只要坚持正规全程治疗均以钙化告终。掌握小儿结核病的特点,有助医患双方进行早期诊断和鉴别诊断,对确诊病例进行早期规则治疗。
小儿肺结核病人应如何护理
(1)适当休息:肺结核小儿应注意卧床休息,不要蹦跳,急性期过后可适当锻炼身体。
(2)卧室应注意通风,保持空气新鲜,但避免吹对流风以防感冒。因小儿常有盗汗,应将衣服被褥经常更换。
(3)止咳祛痰:咳嗽较重时,应适当给以止咳祛痰药物口服,避免剧烈咳嗽,防止痰块、血块堵塞较大的气道而引起窒息。
(4)饮食要合理:因结核病属慢性消耗性疾病,对体力消耗较大,故应给予高蛋白、高热量及新鲜水果和蔬菜,以帮助患儿及早恢复健康。
(5)隔离与预防:为了防止结核杆菌播散和及时治疗病人,应及早发现,早隔离,早治疗,早预防。早发现病人是预防肺结核的重要措施。如果小儿有咳嗽、咯血等症状,经两周正规治疗休息仍不见好转者,应及时到医院检查,通过痰液的结核菌检查和X线胸透或胸片,即可发现和诊断肺结核。发现后要及时住院隔离治疗。
有条件者可在家中单住一房隔离,应注意茶具、餐具、洗漱用具,卧具等单独使用。病人不要随地吐痰,有痰最好吐在痰孟里,装在塑料袋中,每日烧毁。房间要通风,定时用食用醋熏蒸消毒,或用紫外线可消毒,以防交叉感染。早治疗是结核病一经确诊,必须早期给药,足量、足疗程彻底治疗;早预防是指未患结核病的小儿,接种卡介苗,使人体产生对结核病的获得性免疫力。
健康饮食宣传标语
在日常学习、工作抑或是生活中,大家肯定对各类标语都很熟悉吧,标语肩负着“社教”的使命,在影响社会舆论和文化传播中,对人们的社会行为起着不可忽视的导向作用。标语的类型有很多,你都知道吗?以下是我整理的健康饮食宣传标语,欢迎阅读与收藏。
健康饮食宣传标语1
1.食品安全是金,百姓健康是福。
2.构筑食品安全“防火墙”,撑起师生健康“保护伞”。
3.食品安全共同的心愿,社会和谐快乐的家园。
4.家家关注食品问题,人人阻截问题食品。
5.学好食品卫生法,保证健康你我他。
6.食品安全关系你我他,安全食品惠及千万家。
7.食品安全你我同创,和谐健康大家共享。
8.食品安全共同监督,健康和谐人人受益。
9.食品安全牢记心,健康幸福伴你行。
10.安全食品联万家,食品安全靠大家。
11.手牵手维护食品安全,心连心构筑和谐家园。
12.手牵手把好食品质量关,心连心守好食品安全门。
13.食品安全警钟长鸣,健康生活和谐温馨。
14.对食品安全多一点关注,为有限生命多一份负责。
15.培养食品安全公德心,争做和谐社会文明人。
16.普及食品科学知识,提高安全防范能力。
17.勤查狠抓严把关,食品安全重于山。
18.实施阳光食品工程创建食品安全校园
19.普及食品安全知识促进生活健康和谐
20.保障食品安全构建和谐校园
21.规范食品安全管理保障师生健康生活
22.科学膳食合理营养健康生活和谐共享
23.师生利益无小事食品安全是大事
24.食品安全联万家健康幸福你我他
25.食品安全有保障绿色消费享健康
26.食品安全共同的心愿,社会和谐快乐的家园。
27.一心一意关注食品安全,十全十美创建和谐社会
28.增强食品安全意识,提高全民身体素质
29.食品安全有保障,绿色消费享健康
30.少一份食品隐患,多一份生活平安
31.营造食品安全大环境,呵护幸福健康小家庭
32.少吃一口垃圾食品,多享一年幸福人生
33.食品安全系万家,监督管理靠大家
34.食品关乎生命,安全重于泰山
健康饮食宣传标语2No、1人人关心食品安全,家家享受幸福生活。
No、2食品无小事,健康是大事。
No、3开门七件事:柴米油盐酱醋茶,购买食品时:质量安全放第一。
No、4家事国事天下事,食品安全是大事。
No、5食品安全共同监督,健康和谐人人受益。
No、6食品关乎生命,安全重于泰山。
No、7食品卫生得注意,若是马虎要不得。
No、8蔬菜瓜果不能少,牛奶鸡蛋营养好。
No、9一串麻辣三分美,二串麻辣十层灰。
No、10食品安全,健康万家。
No、11食品安全从严把关,关爱生命责任如山。
No、12开口吃个爽,莫把安全忘。
No、13关注食品安全,构建和谐社会。
No、14食品安全管子到国计民生。
No、15己所不食,勿施于人。
No、16一人疏忽百人忙,做好检验更舒畅。
No、17严禁滥用食品添加剂,严禁伪造食品标签标识。
No、18美丽三门我的家,食品安全靠大家。
No、19留意多一点,问题少一点。
No、20安全食品,健康万家。
No、21少吃一口垃圾食品,多享一年幸福人生。
No、22一日三餐饮食,勿忘病从口入。
No、23病从口入,卫生规范,从我做起。
No、24情系食品安全,心铸和谐家园。
No、25检测标准能遵守,质量效率不用愁。
No、26食品安全重于泰山。
No、27全面实施食品放心工程,促进经济社会和谐发展。
No、28食品安全每一天,健康平安每一年。
No、29培养食品安全公德心,争做和谐社会文明人。
No、30增强食品安全意识,提高全民身体素质。
No、31想要健康活到老,食品安全不能少。
No、32检验检测坚持做,一点问题不放过。
No、33食品人品大家品,品食品人品和谐。
No、34严厉打击以假充真,以非食品原料加工制作食品的违法行为。
No、35建食品安全体系,保千家万户健康。
No、36手牵手把好食品质量关,心连心守好食品安全门。
No、37标本兼治,着力治本,构筑食品安全监管长效机制。
No、38杜绝一切不合格产品是质量保证的`基本要求。
No、39为了您和家人的健康,不要购买标识不详,来路不明的食品。
No、40保证饮食健康,促进全面小康。
No、41健康人生,安全饮食。
No、42建立诚信体系,保障食品安全。
No、43构建食品安全网,谱写和谐社会曲。
No、44你说什么不能多?我说食品色素不能多!
No、45群众利益无小事,食品安全是大事。
No、46食品安全是金,百姓健康是福。
No、47首件检验不可免,制程稳定五错误。
No、48食品安全个个参与,和谐社会人人受益。
No、49食品安全是天大的事。
No、50食品监管人人有责,消费安全家家夙愿。
健康饮食宣传标语31、清减不是梦,饮食新革命。
2、注重饮食身体好,加强锻炼疾病少。
3、大蒜是个宝,常吃身体好。
4、自觉遵守食堂纪律,养成饮食卫生习惯。
5、倡导节约用餐,崇尚健康饮食。
6、饮食调配在精心,运动适量有恒心,幸福健康不担心。
7、多吃水果多吃菜,少病少痛人人爱。
8、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
9、节约水和电,践行光盘行动,饮食适宜不过量。
10、欲想寿比南山,饮食安全为先。
11、不饮食以终日,不弃功于寸阴。
12、节约粮食、合理饮食、健康饮食。
13、车厢饮食一瞬间,味道残留一整天。
14、七彩食品要搭配,三餐膳食才营养。
15、吃了十月茄,饿死郎中爷。
16、倡导饮食营养,关注国人健康。
17、自觉遵守就餐纪律,养成饮食卫生习惯!
18、饮食要卫生,食品要安全。
19、饮食是文化,节约是美德。
20、热水洗脚,如吃补药。
21、严厉打击以假充真,以非食品原料加工制作食品的违法行为。
22、安全饮食用药是您的权益,遵纪守法是您的义务。
23、弘扬膳食营养,乐享食尚中国。
24、普及饮食安全知识,创造精彩健康生活。
25、遵循营养金字塔,身状力健强如塔。
26、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
27、日光不照临,医生便上门。
28、烧烦扰,烤忧愁。听泉观澜,生态饮食。
29、民以食为天,食以营养为先。
30、坚持以人为本,确保饮食用药安全。
健康饮食宣传标语41、早餐天天有,晚上减一口。
2、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
3、饭养人,歌养心。
4、粥里加红枣,常食皮肤好。
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康。
6、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
7、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
8、早上喝盐汤,胜喝人参汤。
9、饭前一碗汤,不用进药房。
10、苹果每日啖,不用去医院。
11、朝食三片姜,胜过人参汤。
12、好菜不过食,美洒不过量。
13、晨吃三片姜,如喝人参汤。
14、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
15、饭吃八成饱,老来胃肠好。
16、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
17、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
18、吃面多喝汤,免得开药方。
19、甜言夺志,甜食坏齿。
20、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
健康饮食宣传标语51、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体。
2、过节瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒酱油瓜子、炒葵花子,盐分多,热量高,多吃南瓜子,益健康,降血压,满口香,愿你春节期间吃出健康,吃出快乐!
3、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
5、人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。
6、快乐无限,友情提示,请君注意:大餐虽丰盛,拒绝无节制,喝酒别逞强,把握好酒量,玩笑勿乱开,欢乐会更多!
7、请客吃饭,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥来几口,小咸菜吃几颗,小水果尝几个,可以让你:酒不醉人欢乐多,祝您掌握解酒“妙招”,这个春节饮入“美好”!
8、朋友聚会多,走访亲戚多,饮酒应限量,过量饮酒易造成肝脏、大脑、神经和消化系统的损伤,酒后开车应注意安全,祝你春节期间玩的开心,吃的快乐,喝的如意,欢欢喜喜过个年。
9、美食一箩筐,吃完大鱼来大肉,水果蔬菜鲜艳艳,巧妙搭配来食用,不把“健康”来遗漏,祝您:春节“疾病”不结节,新年“异恙”不来粘!开心健康过个年!
10、请大家尽量别到校外进餐,尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店,经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。
11、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献)。
12、饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。
13、饮食健康提示:绿茶山楂同沏泡,排油解腻效果好,葛根泡水是个宝,饮酒醉意都赶跑,梨子润肺理“烟道”,吸烟毒素全清扫,愿您新春健康如意!
14、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
15、食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。
16、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。
17、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
18、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
19、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
20、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
21、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。
22、节日里,快乐无比,友情提示,注意尺度。吃好喝好,注意身体;说说笑笑,搞好情绪;迎来送往,切勿失礼;走亲串门,安全第一!
23、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。
24、平常少抽烟,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多运动,少打牌,多养生,少胡乱瞟看美女,多品茶,祝你快快乐乐好身体!
25、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。
26、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。
27、尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的风险。
28、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
29、佳节期间,吃吃喝喝,开开心心,快快乐乐,易暴饮暴食,吃太饱,喝太多,伤脾胃,易清淡,少油腻,才健康,快乐多,开心多,聚会多,愿你吃出好心情,快快乐乐过新年!
30、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
健康饮食宣传标语61、实施阳光食品工程 创建食品安全校园
2、普及食品安全知识 促进生活健康和谐
3、保障食品安全 构建和谐校园
4、规范食品安全管理 保障师生健康生活
5、科学膳食 合理营养 健康生活 和谐共享
6、师生利益无小事 食品安全是大事
7、食品安全联万家 健康幸福你我他
8、食品安全有保障 绿色消费享健康
9、食品安全从严把关 生命健康责任如山
10、学习食品安全知识 提高自我保护能力
11、关注食品安全 关爱人生健康
12、增强食品安全意识 培养健康饮食习惯
13、民以食为天 食以安为先
14、食品安全进校园 健康生活进宿舍
15、健康生活从选择安全食品开始
16、强化食品安全观念 提高自我保护能力
17、食品安全共同监督 和谐校园你我共享
18、讲文明 树新风 创建健康和谐就餐环境
19、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活
20、拒绝不安全食品 争做健康卫士
健康饮食宣传标语71、健康人之天,营养走在先。
2、人人说营养,真相谁最知。
3、天天有营养,人人享健康。
4、天然绿色,智慧养分。
5、营养搭配,三餐必备。
6、合理营养,健康一生。
7、天然绿色食品,营养更加丰富。
8、绿色有营养,健康好生活。
9、健康生活,合理营养。
10、辨营养,知健康。
11、加强营养,增进健康。
12、食得营养,活得健康。
13、天人合一,绿色营养。
14、人人懂营养,家家享健康。
15、吃营养食品,做健康之人。
16、营养全都有,活到九十九。
17、吃有营养,活有健康。
18、健康生活,营养为先。
19、够营养,够食尚,够健康。
20、营养传雅韵,家园聚知音。
健康饮食宣传标语81、均衡饮食身体好,健康体魄活力高。
2、粗茶淡饭是个宝,吃出健康身体好。
3、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。
4、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
5、大蒜是个宝,常吃身体好。
6、寒从脚上起,病从口中入。
7、欲得长生,肠中常清。
8、早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,健康我领跑。
9、锻炼要趁小,别等老时恼。
10、均衡饮食带来健康身体,乐观态度带来美丽人生。
11、论剑唇齿间,食现真膳美。
12、戒烟限酒,健康长久。
13、大葱蘸酱,越吃越胖。
14、生活饮食不挑拣,营养身体更全面。
15、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
16、民以食为天,食营养为先。
17、要得身体好,常把秧歌跳。
18、多喝凉白开,健康自然来。
19、营养元素有许多,对口对味哪一个。
20、美味一招鲜,营养配三餐。
21、均衡饮食很重要,你我生活都需要。
22、远离烟酒,健康长久。
23、煎炸热毒百病之源,蔬菜水果健康之始。
24、营养,从食补开始。
25、七彩食品要搭配,三餐膳食才营养。
26、一日三枣,长生不老。
27、美食一大锅,吃法要讲究。
28、饮了空腹茶,疾病身上爬。
29、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
30、要得身体好,常把澡儿泡。
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