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“不是花中更爱菊，此花开尽更无花”，秋天一到，就到了赏菊的时节，菊花作为花中四君子之一，向来以高风亮节、坚贞挺拔为文人骚客所喜爱。菊花不仅可以作为一种观赏植物，还可以作为一种食物，也作为药食服用，深受大家喜爱，今天中药小课堂就带大家一起来了解一下菊花的功效。
橘花别名黄华，金英，寿客，它性微寒，味甘苦，归肺、肝经。可以疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。中医常用来治疗风热感冒、温病初起、肝阳上亢之眩晕，肝风内动之实症，以及目赤昏花和疮痈肿痛等。菊花性微寒，可以清除因感受风热之邪，喉咙上火引起的肿痛，口咽干燥，头痛耳鸣，目赤流泪等。肺为呼吸器官，主气司呼吸，且为娇脏易受燥邪，菊花可以以甘味缓和的肺气，以减轻咳喘。
现代研究表明，菊花含有挥发油，包括菊酮，龙脑，龙脑乙酯酸，还含有腺嘌呤，胆碱，水苏酸等，菊花可以增加血流量，加强心肌收缩，增加心脏耗氧量，可以治疗冠状动脉粥样硬化和心肌供血不足，有强心的功效。菊花的水煎剂还能加速胆固醇代谢降低，降低低密度脂蛋白，抑制血胆固醇和甘油三酯升高。此外，不同菊花还有一定的抗病毒和抑菌作用，杭菊对大肠杆菌，变形菌，伤寒杆菌等有抑制作用，杭菊，怀菊则对抗病毒作用较好，可以抑制带状疱疹病毒，抗艾滋病病毒。此外，菊花的提取物还有增加毛细血管抵抗力，解热抗炎的效果。
下面就来给大家介绍几种关于菊花的 养生 食疗方：
1、枸杞菊花茶：选用白菊花10g，枸杞15g，绿茶5g，将上述两位放入保温杯中，沸水冲泡，加盖焖10~15分钟即可，代茶频服，可以平肝滋肾，熄火明目。
2、菊花粥：菊花10g，大米100g，枸杞5g，白糖适量，将让食材洗净，稍作浸泡，放入清水1000ml，文火炖煮成稀粥，温服，每日服用1 2次，可以疏风清热，宣肺止咳。
菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的治病保健功效。菊花对于湿热体质，出现头昏脑涨，目赤肿痛，咽痛，肝火以及高血压患者适合服用，但痰湿血瘀，虚寒体质，出现气虚，胃寒食少，阳虚泄泻，头痛无汗者不易服用。野菊花性状与菊花相似，但功能主治有所差别，不能等同入药，另外，疏散风热易选用黄菊花，平肝、清肝明目，宜选用白菊花，清热解毒可选用野菊花。以上就是今天中药小课堂的全部内容，希望大家能够喜欢[比心]。
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