网上科普有关“胃肠保健小知识”话题很是火热，小编也是针对胃肠保健小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1. 胃肠镜小知识

2. 胃肠养生小知识

胃肠镜小知识 1.

双气囊小肠镜可分为经口进镜和经 *** 进镜。

（1） 经口进镜方法：类似胃镜检查，直视下送镜，依次经过食管、胃、十二指肠球部及降部。当内镜头端进人至十二指肠水平段后，先将小肠镜的内镜气囊充气，使内镜头部不易滑动，然后将外套管沿镜身滑插至内镜前部，随后将外套管气囊充气，此时两个气囊均已充气，内镜、外套管与肠壁已相对固定，然后缓慢拉直内镜和外套管，缩短肠管。

接着将内镜气囊放气，操作者将内镜缓慢循腔进境向深部插入，直至无法继续进镜，再依次将内镜气囊充气，使其与肠壁相对固定，并同时释放外套管气囊，外套管沿镜身前滑，如此重复上述充气、放气、推进外套管和向后牵拉操作，直至到达病灶。（2） 经 *** 进镜：操作方法与经口途径相同，但由于双气囊小肠镜的镜身较软，容易在结肠内结襻，可利用外套管增加镜身的硬度减少操作困难。

小肠镜越过回盲瓣是经常遇到的一个技术困难。在结肠内应尽量少注气，到达盲肠可将内镜气囊和外套管气囊均充气后，缓慢拉直内镜及外套管，取直镜身，释放气囊后，看清瓣口进镜。

（3） 从口或 *** 进镜：主要根据小肠可疑病变部位的不同来决定。通常情况，经口进镜可抵达回肠中下段，经 *** 进镜可达空肠中上段，这样交叉进镜可对整个小肠进行完全、彻底的检查。

如果经口或经肛检查未发现病变，可在到达的小肠部位做标记，并从另一侧进镜。（4） 其他：在操作过程中可根据需要从活组织检查孔道内注人30%泛影葡胺，在X线透视新编消化内科住院医师问答下了解内镜的位置、肠腔狭窄和扩张的情况、内镜离末端回肠的距离等。

小肠镜还能在检查过程中进行活组织检查、止血、息肉切除、注射等治疗，实现了检查、治疗于同一过程中完成。与其他内镜检查相比，小肠镜检查的时间相对较长，约90 min，在清醒镇静或全麻下检查，患者的耐受性和安全性均良好。

小肠镜的操作方法分哪几种（以双气囊小肠镜为例}？双气囊小肠镜可分为经口进镜和经 *** 进镜。 （1） 经口进镜方法：类似胃镜检查，直视下送镜，依次经过食管、胃、十二指肠球部及降部。

当内镜头端进人至十二指肠水平段后，先将小肠镜的内镜气囊充气，使内镜头部不易滑动，然后将外套管沿镜身滑插至内镜前部，随后将外套管气囊充气，此时两个气囊均已充气，内镜、外套管与肠壁已相对固定，然后缓慢拉直内镜和外套管，缩短肠管。 接着将内镜气囊放气，操作者将内镜缓慢循腔进境向深部插入，直至无法继续进镜，再依次将内镜气囊充气，使其与肠壁相对固定，并同时释放外套管气囊，外套管沿镜身前滑，如此重复上述充气、放气、推进外套管和向后牵拉操作，直至到达病灶。

（2） 经 *** 进镜：操作方法与经口途径相同，但由于双气囊小肠镜的镜身较软，容易在结肠内结襻，可利用外套管增加镜身的硬度减少操作困难。 小肠镜越过回盲瓣是经常遇到的一个技术困难。

在结肠内应尽量少注气，到达盲肠可将内镜气囊和外套管气囊均充气后，缓慢拉直内镜及外套管，取直镜身，释放气囊后，看清瓣口进镜。（3） 从口或 *** 进镜：主要根据小肠可疑病变部位的不同来决定。

通常情况，经口进镜可抵达回肠中下段，经 *** 进镜可达空肠中上段，这样交叉进镜可对整个小肠进行完全、彻底的检查。 如果经口或经肛检查未发现病变，可在到达的小肠部位做标记，并从另一侧进镜。

（4） 其他：在操作过程中可根据需要从活组织检查孔道内注人30%泛影葡胺，在X线透视新编消化内科住院医师问答下了解内镜的位置、肠腔狭窄和扩张的情况、内镜离末端回肠的距离等。 小肠镜还能在检查过程中进行活组织检查、止血、息肉切除、注射等治疗，实现了检查、治疗于同一过程中完成。

与其他内镜检查相比，小肠镜检查的时间相对较长，约90 min，在清醒镇静或全麻下检查，患者的耐受性和安全性均良好。小肠镜的操作方法分哪几种（以双气囊小肠镜为例}？双气囊小肠镜可分为经口进镜和经 *** 进镜。

（1） 经口进镜方法：类似胃镜检查，直视下送镜，依次经过食管、胃、十二指肠球部及降部。当内镜头端进人至十二指肠水平段后，先将小肠镜的内镜气囊充气，使内镜头部不易滑动，然后将外套管沿镜身滑插至内镜前部，随后将外套管气囊充气，此时两个气囊均已充气，内镜、外套管与肠壁已相对固定，然后缓慢拉直内镜和外套管，缩短肠管。

接着将内镜气囊放气，操作者将内镜缓慢循腔进境向深部插入，直至无法继续进镜，再依次将内镜气囊充气，使其与肠壁相对固定，并同时释放外套管气囊，外套管沿镜身前滑，如此重复上述充气、放气、推进外套管和向后牵拉操作，直至到达病灶。（2） 经 *** 进镜：操作方法与经口途径相同，但由于双气囊小肠镜的镜身较软，容易在结肠内结襻，可利用外套管增加镜身的硬度减少操作困难。

小肠镜越过回盲瓣是经常遇到的一个技术困难。在结肠内应尽量少注气，到达盲肠可将内镜气囊和外套管气囊均充气后，缓慢拉直内镜及外套管，取直镜身，释放气囊后，看清瓣口进镜。

（3） 从口或 *** 进镜：主要根据小肠可疑病变部位的不同来决定。通常情况，经口进镜可抵达回肠中下段，经 *** 进镜可达空肠中。

2.推进式小肠镜应如何操作

推进式小肠镜实际上是上消化道内镜的延长，操作方法与十二指肠镜相似。

检查时嘱 病人取左侧卧位，咽部麻醉后经口进镜。通过胃时尽量少注气，小肠镜插入十二指肠后，通 过反复钩拉、调整角度配合旋转镜身及适量注气等手法继续进镜，可达Treitz韧带以下50? 80 cm，即空肠的近侧段。

病人可变换不同 *** ，以协助内镜插入，同时亦可借助助手在腹部 施加压力，以减小或防止镜身在胃内成襻。为了增加该型内镜的插入深度，可使用滑管。

操作时，先将滑管套入小肠镜，当小肠镜插入到Treitz韧带后，将镜头角度向上弯曲至最大， 以固定在韧带部位，轻轻把小肠镜拉出，当小肠镜在贲门部至十二指肠降部几乎成直线时， 将预先润滑的滑管沿镜身推进至十二指肠降部，将滑管固定在口垫处，然后解除前端的弯 曲，向空肠的深部推进。 当小肠镜的最大工作长度插入后，再将镜头弯曲固定并将镜身拉 直，然后将滑管再次轻柔地送至Treitz韧带下，以防止镜身在十二指肠水平部结襻。

通过借 助滑管，插镜深度达Treitz韧带以下120 cm。推进式小肠镜最好有X线监视，不仅可以定 位，还可以指导进镜的方向。

此型小肠镜操作简单易行，易于掌握，准备工作简单，时间一般30?40分钟。可通过活 体组织检查孔道进行活体组织检查，以及息肉切除、止血、放置鼻饲管和帮助有症状的胆管 空肠吻合术病人行胰胆管造影等治疗。

缺点为插入深度只能抵达空肠中上段，顺利进镜需 有一定经验，病人痛苦较大。 部分病人可有贲门黏膜撕裂，以及滑管引起Vater壶腹损伤而 引起胰腺炎。

胃肠养生小知识 1.肠道养生小知识

要点一：饮食有规律

很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

要点二：注意饮食卫生

吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混

合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃 *** 性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的 *** 作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的 *** 作用，胃受到 *** 后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。

要点三：洗肠不如养肠

天然排毒机能退化，毒害物质滞留肠道，并随血液循环游走全身，形成危害；如青春痘、痤疮（从皮肤代谢出来）、色斑，皮肤枯黄松弛（沉积在皮肤）、口气（毒素淤积上火）、肥胖（排泄不畅，多余糖份、脂肪在腰腹、大腿、手臂等部位堆积）、宿便、便秘等，洗肠伤身体，健康的肠道是养出来的，立健三清冲剂就有不错的养肠功能。

立健是从精选玉米中提取的异麦芽低聚糖，品质清纯天然，养护肠道有益微生物群，迅速提升天然排毒机能，从源头上遏制宿便、便秘等肠道早衰状

状况，抑制、分解、杀灭肠道毒害物质，增加肠胃抵御疾病能力。立健如同维生素一样，是肠道益生菌必须的营养物质，不时补充最好。中老年人肠道机能衰退，是便秘高发人群，平时补充立健，可预防便秘的发生，同时还能调节血压、血脂等。

要点四：保持精神愉快

胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神 *** ，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己

2.胃肠健康常识

主要是清淡饮食，可以助消化，另外还可以服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，因为它遵循中医对肠胃病“三分治，七分养”的指导思想，不仅具有保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，从根本上消除胃肠疾病的困扰。

也可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛，是胃肠保健的首选优质产品。

3.胃肠的健康常识

养胃护胃方法——

1.定时定量。要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。

2.温度适宜。饮食的温度应以“不汤不凉”为度，过汤过冷的食物进入胃部之后，都会 *** 胃黏膜引起胃病。

3.细嚼慢咽。对食物充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

4.饮水择时。最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。

5.饭后莫走。俗话说，饭后百步走，活到九十九。但“饭后”绝非是刚吃完饭，应在饭后20~30分钟开始散步，这样有利胃的消化。

6.注意防寒。因为寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，故要保持胃部的温度，不要受寒。

7.避免 *** 。不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。还应少饮酒、少吃辣椒、胡椒等。

8.心情舒畅。人的情绪与胃部健康息息相关。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。

9.服药慎重。不少药物对胃黏膜有 *** ，可损伤胃黏膜，甚至引起溃疡。如氯化钾、糖皮质激素和含利血平的降压药。

10.补充维生素C。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C量，可有效地发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗癌力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

11.不吃霉变食物。不吃发霉变质的大米、花生仁、玉米以及变质的肉类、鱼类、贝壳类。同时，要少吃咸肉片、腌鱼干等，以避免食物中的自然致癌物。

12.注意口腔卫生。唾液经口腔细菌及其酶的作用后，唾液中的硝酸盐还原有致癌作用的亚硝酸盐。因此，饭后应漱口。 若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品； 气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。

早晨喝小米粥，吃馒头. 不要喝太凉的东西. 早晨饭后喝牛奶，修复胃粘膜. 少食多餐比较好.减轻胃的负担. 我的胃也不好，不过现在经常吃面食好多了. 你也试试吧.

4.胃肠健康常识

一种快速治疗慢性胃肠疾病的药物，属于一种内服中药制剂，将细辛，甘草，党参、当归、莪术、良姜、川乌、草乌、三棱、郁金，苍术、肉苁蓉、干姜、槟榔、大黄、南星，砸碎后的牙皂，芒硝，制作成温性药物吐下祛瘀汤，该汤剂于疗程开始的第一、三、五日睡前和次晨共煎服二次；将麦冬，甘草，陈皮，党参、半夏、大黄，白术，五味子，熟地，茯苓，附子、干姜、槟榔、当归、肉苁蓉、肉桂制作成加减回阳救急汤，该汤剂于疗程开始的第二、四、六日睡前和次晨共煎服二次。

本发明兼顾清除消化道的宿食、痰饮，瘀血等代谢废物，恢复受损的消化器官的正常功能，融祛邪与扶正为一炉，突出整体观念和辨证论治的医疗特色，大大缩短疾驳复的进程。

5.养生健胃小常识有哪些

健胃的食物

洋葱：

洋葱挥发出的辛辣气味，可以 *** 胃肠的蠕动，促进肠胃分泌更多的消化液，从而增强人的食欲，提高肠胃消化能力，对于消化不良、积食、腹胀等肠胃疾病有很好的治疗作用。

番茄：

番茄所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，促进脂肪及蛋白质的消化。还可以增加胃酸浓度，调整胃肠功能，这有助胃肠疾病的康复。

菌菇类：

菌菇类食物营养丰富，味道鲜美，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。

苹果：

苹果中含有“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖。“果胶”能调节机体血糖水平，预防血糖的骤升、骤降。还能促进胃肠道中的铅、汞及有害物质的排放，及时清除体内的代谢垃圾，有促进体内毒素排出的功效。

适当的运动，促进肠胃蠕动

6.我想咨询一些有关脾胃健康的小常识

1、常吃宵夜。

会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。

对身体不好。 3、鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

5、女生月经来时。不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。

先喝一杯水。预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

10、少喝奶茶。因为高热量。

高油。没有营养价值可言。

长期饮用。易罹患高血压。

糖尿病。等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。

人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。

膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。

晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。

麻辣锅。油腻食物。

调味过重的料理。 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。

豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。

不但可以美白还可以淡化黑斑。 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。 32、饮酒导致肝硬化。

引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

37、不抽烟。拒吸二手烟。

38、适量饮酒，不拼久。不醉酒。

39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42、每天摄取均衡的饮食，不过量。 43、维持理想体重。

不过胖。 44、保持规律的生活与运动。

45、保持轻松愉快的心情。 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 有时间也可以去全国健康科普教育基地看看，那上面有不少健康小知识。

关于宿松县新型农村合作医疗政策常见问答

随着时代的进步，小学生的身体健康越受到关注，下面我准备了小学生健康知识问答题，希望对您有帮助！

小学生健康知识问答题

个人应养成哪些良好的卫生习惯?

答：1、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服2、洗涮用具分开，做到一人一巾、一刷3、不喝生水4、不吃不洁食物、不购买三无食品5、不遂地吐痰6、不随地大小便7、不吸菸8、不酗酒 9不乱扔垃圾。

防治碘缺乏病补碘的重要措施是什么?

答：全民食用合格碘盐。

食用碘盐应注意什么?

答：最好能在饭菜快好时再加盐，避免用盐爆锅、长炖、久煮。

国家对消除碘缺乏病的措施有哪些?

答：以长期供应，全民食用碘盐为主，对特需人群补碘采用其他碘制剂为辅的综合措施。

什么是健康?

答：健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。

世界卫生组织提出的人体健康十条标准是什么?

答：1精力充沛;2处世乐观;3睡眠良好;4适应能力;5能抵抗一般性疾病

6保持标准体重7眼睛明亮8牙齿完整9头发有光泽10肌肉弹性好。

健康教育的定义是什么?

答：健康教育是通过对人们进行医学、生理的、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育。　我国常见的有损健康的行为和生活方式是什么?

答：吸菸、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。

自我保健的方法有哪些?

答：1加强体质锻炼2保持合理营养3适当的睡眠与休息4控制与调节不良情绪5预防心理 *** ;6进行健康的心理训练7养成良好的生活与卫生习惯8及时早期治疗疾病。

有害健康的几种常见行为是什么?

答：1吸菸2饮酒过量3不恰当的服药包括不按医嘱服药4缺少经常的体育锻炼，或者突然运动量过大;5热量过高和多盐的饮食，饮食没有节制6不接受科学合理的医疗保健7对社会压力产生不良的反应8破环身体生物节奏的生活。

如何保持情绪稳定愉快?

答：1愉快的生活，热爱生活2生活要有意义3做自己命运的主人4采取开放式的学习方法;5把变化看成是学习的机会6于事不慌，着力于问题的解决;7作生活主动的参与者8富有自尊与责任感。

苍蝇会传播那些肠道传染病?

答：能传播痢疾、伤寒、负伤寒、病毒性肝炎等。

蚊子能传播那些疾病?

答：疟疾、流行性乙型脑炎

老鼠能传播那些疾病?

答：鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、地方性斑疹伤寒等疾病。

何谓四害?

答：“四害”应为苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。

为什么不要随地大小便?

答：因为随地大小便一是污染环境、水源;二是造成苍蝇生长繁殖的条件;三是引起疾病传播、污染环境。四是不文明

随地吐痰有什么坏处?

答：痰液里的细菌合并都会随尘土飞扬、传播疾病、污染环境。

小学生日常健康小常识

1、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

2、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果

3、服用胶囊应以冷水吞服可以第一个吃， 睡前30分先服药.忌立即躺下

4、酸梅具防止老化作用， 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

5、掉发因素: 熬夜，压力，菸酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

6、帮助头发生长:多 食用包心菜，蛋.豆类;少吃甜食尤其是果糖

7、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑

8、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 乾乾净净的肺

9、抽菸又吃维他命B胡萝卜素-A维他命的一种， 会致癌，尽早戒菸.才是最健康 的做法

10、抽菸，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关

小学生个人卫生健康常识

1、要求每天衣着整洁，红领巾至少要一周清洗两次。

2、要做到四勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣，勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同学每月理发一次，女同学刘海不能过眉。

3、要注意读写习惯：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。

4、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。

5、不吃没有卫生保障的食品，特别是学校周边无证小摊贩卖的食品一定不要买来吃，因为他们没有卫生许可证，食品的来源不清楚，自身有没有传染病也不清楚。所以同学们千万不要吃这些没有卫生保障的食品，以免患上消化道传染病。我们学校门口经常发现有同学丢的果皮、纸屑及食品包装袋，影响了我们学校的形象。所以请同学们不要乱扔垃圾，学校也将加大检查力度，一经查出，将予以暴光。不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。

6、早晚用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。

7、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

医学检验面试专业知识问答题答题思路

宿松县新型农村合作医疗政策问答

1、新农合筹资标准是多少?

答：为进一步提高新农合保障水平，不断满足农民日益增长的就医需求，努力实现十二五末新农合人均500元左右的筹资目标，我省确定筹资标准为460元。按照?个人出小头、政府出大头?原则，个人参合金100元，财政补助360元。其中农村五保、特殊优抚对象个人参合金由县民政部门全额代缴，农村低保对象由县民政部门差额代缴20元。

2、参合对象包括哪些人群?

答：新农合继续坚持?以户为单位?参合原则，不得选择性参合。具体参合对象包括以下六类人群：一是持有我县农业户口的农民，农业户口的中小学生和少年儿童必须跟随家长一起参加新农合;二是长期居住在我县农村但未办理户籍转入手续的，如娶进的媳妇和入赘的女婿;三是在城镇无固定职业且事实上长期居住在农村的城镇居民，如果未参加城镇居民医保可以在居住地参加新农合;四是待产婴儿可随父母提前缴纳参合金;五是专业渔民可由县渔政站统一办理参合手续;六是寺庙专业宗教人员可由县宗教局统一办理参合手续。

已参加职工医保和城镇居民医保等非农人员重复参加新农合，是恶意侵占农民的救命钱，将不得享受新农合报销待遇。

3、参合手续怎么办理?

答：根据县政府安排，参合时间原则上在10月下旬至12月15日之间，农户可在户籍地或常住地所在村委会(居委会)办理。办理参合手续时须提供姓名、性别、出生年月、户籍地、身份证号码、与户主关系等主要信息。另外，外出农民工春节期间可补办参合手续。

4、参合信息如何查询?

答：参合农户在交纳参合金时，务必现场索取县财政局监制的新农合筹资专用收据，1月1日后，可持家庭成员身份证到当地医疗机构查询，或登录宿松县新型农村合作医疗网查询，对存在信息错误、人员遗漏等现象，迅速告知村委会(居委会)，由村委会(居委会)在2月底之前到县合医局进行集中纠正补录。对此后申请遗漏补录的，县合医局不予受理，按照?谁出错谁负责?的原则进行处理。

5、参合农民可以享受哪些补偿待遇?

答：按照义务与权利对等原则，参合农民可享受以下待遇：生病住院补偿、大病二次补偿、非他方责任外伤住院补偿、住院分娩补偿、慢性病大额门诊补偿、门诊统筹补偿、门诊一般诊疗费及诊察费补偿、大病申请民政城乡医疗救助等。

6、为什么要设立补偿封顶线?

答：任何保险的保障能力都是有限的，所以新农合分年度分类别设立了不同的补偿封顶线，像的补偿封顶线如下：一是生病住院(含特殊慢性病门诊)基本补偿封顶线为26万元;二是大病二次补偿封顶线8万元;三是非他方责任外伤住院补偿封顶线5万元;四是预警医院补偿封顶线1万元;五是普通慢性病补偿封顶线3300元;六是正常分娩定额补偿500元;七是门诊统筹补偿封顶线45元(家庭成员可共同使用);八是乡村门诊一般诊疗费每次5-8元、县级医院门诊诊察费每次33-38元。由于我县还有100多个病种纳入了补偿不受封顶线限制的按病种付费项目，理论上补偿可以突破封顶线，如下仓镇望墩村李屋组13岁患者方某，因8次住院有2次执行按病种付费，最终50.36万元的医药费，获得补偿38.05万元，远远超过了基本补偿与大病二次补偿封顶线之和34万元。

7、什么是按病种付费?

答：医院传统方式是按项目付费，这样导致一些医院通过多用药、多检查、多上项目、延长住院日等措施增加收入，损害患者利益，也不可控地蚕食医保基金。开始，我省逐步实行按病种付费支付方式改革，即通过?打包?限定每一个病种的费用额度与基金支付额度，患者只要按实际发生额的固定比例支付。其优点包括以下几方面：一是不设起付线;二是药品不受用药目录限制;三是补偿不受封顶线限制;四是促进医院自主控制费用(医院费用节约可阳光创收，超支部分则要承担大头责任);五是减轻患者筹措医疗费用压力(患者只要预交个人支付比例的份额，如14岁以下儿童白血病异体基因移植定额28万元，患者个人支付比例是10%，所以预交金为2.8万元，待出院时再按实际发生额度的10%多退少补);六是实际报销比例高，患者承担少。

按病种付费是患者、医院、医保基金三方受益的改革新政，当前存在的问题是医院通过门诊购药、分解住院、超支后退出按病种付费模式，逃避打包付费责任，监管压力较大。希望农民朋友学习政策，敢于维权，合力治理医院投机行为。(具体病种可查看有关公告)

8、为什么要设立起付线?

答：住院起付线是我省综合医院级别、医疗费用、可报费用比测算起付基数，原则上一院一年一个标准，并通过省级新农合管理平台在全省范围内统一执行，目的是防止小病挂床住院、过度医疗、引导患者流向并促进医院自主控费。省外定点机构执行起付线1500元，其他公立医院统一执行1800元，规范民营医院统一执行3000元，省预警医院统一执行4000元且每年仅报销一次。

五保、特殊优抚住院可免起付线，低保对象每年免除首次住院起付线，但无论何类对象，住院费用未达到起付线的不予补偿。

9、实施分段补偿有何目的?

答：分段补偿是结合实际在中期采取的调控措施，其目的是控制小病盲目转住院、体现向大病患者政策倾斜。执行的比例是：乡镇卫生院500元以下部分按75%补偿，500元以上部分按86%补偿;县级医院1500元以下部分按60%补偿，1500元以上部分按81%补偿;县外定点医疗机构2万以下部分按60%补偿，2万以上部分按71%补偿(县外非定点公立医院相应下调5个百分点)。

对无他方责任外伤(乡镇58%、县级48%、县外33%)、规范民营医院(50%)、省预警医院(30%)、正常分娩(定额500元)住院治疗的，不执行分段补偿措施。

对小于7岁和大于70岁的无他方责任外伤，执行正常生病补偿待遇。

专业知识问答题很明显是一种与专业知识相关的一类题型，对于这种题型来说，大多数考生所掌握的专业知识是差不多的，针对这类问题的答案也是相对固定的，所以同样的问题不同的考生所回答的答案基本是一致的，所以按照背诵知识点的方式去答题，势必不能得到考官的注意，甚至考号靠后的考生可能会受到一定的影响。所以在医疗结构化的专业知识问答的面试当中，要想与众不同，那么就不仅仅要单纯的记住相关知识点，更重要的是答题的思路要体现出条理性与逻辑性，除了专业知识，更重要的是体现自身的随机应变能力，给考官一个眼前一亮的感觉，俘获考官的耳朵并进一步俘获考官的内心。下面我们一起来看看医学检验面试专业知识问答题答题思路吧!

关于“胃肠保健小知识”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！